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俄羅斯留學(xué)生活規(guī)律的分析
首先，要知道自己孤身一人來(lái)到一個(gè)陌生國(guó)家、城市的目的是什么，要學(xué)會(huì)給自己一定的學(xué)習(xí)壓力和目標(biāo)，只有這樣你才會(huì)有動(dòng)力和積極性投入學(xué)習(xí)和生活。
要開(kāi)始學(xué)習(xí)獨(dú)立，一直生活在父母的臂膀下，一旦沒(méi)有了父母的保護(hù)會(huì)覺(jué)得生活很難過(guò)，你可以回憶父母曾經(jīng)是怎么照顧你的，點(diǎn)點(diǎn)滴滴都是你應(yīng)該學(xué)會(huì)做的。當(dāng)我們到了一個(gè)新的環(huán)境，有時(shí)甚至和自己預(yù)期的完全不一樣，難免會(huì)有一些恐慌，不知所措，但不要忘了，我們是有適應(yīng)能力的，如果我們改變不了周圍環(huán)境，那么我們就只有去適應(yīng)它，保持樂(lè)觀的態(tài)度，因?yàn)槟愀易呓@個(gè)新環(huán)境就已經(jīng)是個(gè)勇敢者了，應(yīng)該相信自己會(huì)一直走下去。
保持平常心，自己要有個(gè)規(guī)律的生活，比如：每天7點(diǎn)起床，讀半個(gè)小時(shí)的俄語(yǔ)，然后聽(tīng)著廣播就可以收拾一下房間，做個(gè)簡(jiǎn)單的早點(diǎn)（糕點(diǎn)和牛奶，方便面和雞蛋等）;上課的時(shí)間我們就不用自己來(lái)安排了；午飯?jiān)诙砹_斯來(lái)說(shuō)并不是特別重要，所以如果可以大家可以入鄉(xiāng)隨俗，午飯簡(jiǎn)單的在學(xué)校食堂吃一點(diǎn)，或是離宿舍近的自己炒米飯什么的就可以；下課后去市場(chǎng)或超市買(mǎi)些蔬菜水果以及所需用品，同時(shí)也當(dāng)緩解一天上課的緊張，呼吸新鮮空氣和適當(dāng)?shù)腻憻捔恕?如果你是一個(gè)有心人，你會(huì)時(shí)刻想到自己所做的事，接觸的事物用俄語(yǔ)應(yīng)該怎么說(shuō)，生詞本和字典是必備的，要學(xué)會(huì)常翻，不要怕麻煩，我們每個(gè)人從小學(xué)說(shuō)話都是在反復(fù)聽(tīng)的情況下學(xué)會(huì)的，只是那時(shí)我們的大腦里面沒(méi)有任何學(xué)習(xí)語(yǔ)言的障礙，所有新東西都能記住，而現(xiàn)在只是有我們母語(yǔ)的一些阻礙，但你已經(jīng)是大人了，你可以克服它！作業(yè)、復(fù)習(xí)、預(yù)習(xí)都是必不可少的，大家都已經(jīng)上學(xué)多年了，也都明白，我就不多說(shuō)了！但不要忘了課外讀物也有利于提高俄語(yǔ)！可以從簡(jiǎn)單的童話開(kāi)始，就當(dāng)作重新快速過(guò)個(gè)童年！
要和你的老師搞好關(guān)系，他（她）會(huì)在學(xué)習(xí)和生活上給你很大的幫助。還有，不要忘了，不管哪個(gè)老師都喜歡勤奮刻苦、好好學(xué)習(xí)的孩子！
除了正常的上課和學(xué)習(xí)之外還要有一定的交流，我們都是有感情的，都需要有交流，有傾訴自己感想的必要，否則會(huì)患上憂郁癥的。所以，一人在外至少要有幾個(gè)和自己豐常要好的朋友，朋友多了路好走，不但可以在學(xué)習(xí)和生活上可以互相幫助，在某些特別時(shí)刻也會(huì)給你幫個(gè)大忙也說(shuō)不準(zhǔn)呀！
再有就是有時(shí)間、有機(jī)會(huì)多和俄羅斯人交流，可以請(qǐng)老師幫忙介紹，現(xiàn)在在俄羅斯也有越來(lái)越多的人對(duì)漢語(yǔ)感興趣，可以互相學(xué)習(xí)。
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