不同的人應(yīng)該喝什么茶

時間：2024-09-14 08:40:16 茶藝培訓(xùn) 我要投稿

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不同的人應(yīng)該喝什么茶

　　茶的種類不同,制作工藝不同,品行也各不相同,不同的適合喝的茶類也不同。下面，小編為大家講講不同的人應(yīng)該喝什么茶，快來看看吧!

　　長年駕駛車的人適合喝什么茶?

　　可以多喝鐵觀音等烏龍茶：

　�、� 鐵觀音可提神益思，其功能主要在于茶葉中的咖啡堿�？Х葔A具有興奮中樞神經(jīng)、增進思維、提高效率的功能。

　　因此，飲茶后能破睡、提神、去煩、解除倦怠、清醒頭腦、增進思維，能顯著地提高口頭答辯能力及數(shù)學(xué)思維的反應(yīng)。同時，由于鐵觀音中含有多酚類等化合物，抵消了純咖啡堿對人體產(chǎn)生的不良影響。

　　② 同時鐵觀音屬于青茶，茶性適中，溫和無刺激。適合各個季節(jié)飲用。

　�、� 含有大量的茶多酚，可以提高脂肪分解酶的作用,加速身體的產(chǎn)熱量增加，促進脂肪燃燒,是溶解脂肪，減肥、美容的姣姣者。(久坐容易腹部脂肪堆積)

　　普洱茶：(如針對久坐(容易腹部脂肪堆積)方面同上)

　　長期酗酒吸煙的人適合喝什么茶?

　　可以多喝鐵觀音等烏龍茶

　　鐵觀音茶多酚能和乙醇(酒中主要成分)相互抵消，故飲茶能解酒。鐵觀音不僅能醒酒，而且能敵煙。由于鐵觀音中含有一種酚酸類物質(zhì)，能使煙草中的尼古丁沉淀，排出體外。

　　同時，鐵觀音中的咖啡堿、茶多酚、維生素C等能提高肝臟對藥物的代謝能力，促進血液循環(huán)，把人體血液中的尼古丁從小便排泄出去，減輕和消除尼古丁帶來的副作用。

　　久坐不運動的人適合喝什么茶?

　　可以多喝烏龍茶、普洱茶：

　　鐵觀音：

　�、俸写罅康牟瓒喾樱梢蕴岣咧痉纸饷傅淖饔�,加速身體的產(chǎn)熱量增加，促進脂肪燃燒,是溶解脂肪，減肥、美容的姣姣者。

　　②同時鐵觀音屬于青茶，茶性適中，溫和無刺激。適合各個季節(jié)飲用。

　　普洱茶：

　　①因為它經(jīng)過獨特的發(fā)酵過程，可以提高酵素分解腰腹部脂肪的功能。普洱茶中的麴菌含有微量脂肪分解酵的脂肪酶，這對脂肪分解具有效用。麴菌后發(fā)酵普洱茶可抑制體重增加，減少血液中的膽固醇及三酸甘油脂。

　�、谄浯纹斩璨栊詼睾�(熟茶)，長期飲用可以起到養(yǎng)胃、護胃的功效

　　腦勞力超負額支出人適合喝什么茶?

　　可以多喝綠茶

　　①含生物堿，如咖啡堿等，擴張冠狀動脈，松弛肌肉，解除疲勞。

　�、诰G茶綠葉青湯，富含維生素、氨基酸、礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分

　�、劬G茶中茶多酚及咖啡堿，兩者所產(chǎn)生的綜合作用，有提神、養(yǎng)神之效

　　長年吃粉筆灰的教師適合喝什么茶?

　�、倬G茶含有各種有機酸和殺菌物質(zhì)，有機酸與咖啡、尼古丁和成鹽類，鹽類大多溶于水，從尿中排出體外，可輕熱解毒;含生物堿，如咖啡堿等，擴張冠狀動脈，松弛肌肉，解除疲勞。

　�、谟捎诓枞~里含有茶多酚，具有殺菌消炎功效，經(jīng)常接觸有毒害物質(zhì)的工作人員，可以選擇綠茶作為勞動保護飲

　　③綠茶中茶多酚及咖啡堿，兩者所產(chǎn)生的綜合作用，有提神、養(yǎng)神之效，

　　四季應(yīng)怎樣喝茶?

　　春季飲花茶

　　春天大地回春，萬物復(fù)蘇，人體和大自然一樣，處于舒發(fā)之際，此時宜喝茉莉、桂花等花茶�；ú栊詼�，春飲花茶可以散發(fā)漫漫冬季積郁于人體之內(nèi)的寒氣，促進人體陽氣生發(fā)�；ú柘銡鉂饬�，香而不浮，爽而不濁，令人精神振奮，消除春困，提高人體機能效率。

　　夏季飲綠茶

　　夏天驕陽高溫，溽暑蒸人，出汗多，人體內(nèi)津液消耗大，此時宜飲龍井、毛峰、碧螺春等綠茶。綠茶味略苦性寒，具有消熱、消暑、解毒、去火、降燥、止渴、生津、強心提神的功能。綠茶綠葉綠湯，清鮮爽口，滋味甘香并略帶苦寒味，富含維生素、氨基酸、礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分，飲之既有消暑解熱之功，又具增添營養(yǎng)之效。

　　秋季飲青茶

　　秋天天氣干燥，“燥氣當令”，常使人口干舌燥，宜喝烏龍、鐵觀音等青茶。青茶性適中，青茶介于紅、綠茶之間，不寒不熱，適合秋天氣候，常飲能潤膚、益肺、生津、潤喉，有效清除體內(nèi)余熱，恢復(fù)津液，對金秋保健大有好處。青茶湯色金黃，外形肥壯均勻，緊結(jié)卷曲，色澤綠潤，內(nèi)質(zhì)馥郁，其味爽口回甘。

　　冬季飲紅茶

　　冬天氣溫低，寒氣重，人體生理機能減退，陽氣漸弱，對能量與營養(yǎng)要求較高。養(yǎng)生之道，貴于御寒保暖，提高抗病能力，此時宜喝祁紅、滇紅等紅茶和普洱、六堡等黑茶。紅茶性味甘溫，含有豐富的蛋白質(zhì)，冬季飲之，可補益身體，善蓄陽氣，生熱暖腹，從而增強人體對冬季氣候的適應(yīng)能力。

　　紅茶也含有豐富的蛋白質(zhì)，能夠強身補體，紅茶干茶呈黑色，泡出后葉紅湯紅，醇厚干溫，可加奶、糖，芳香不改。此外，冬季人們的食欲增進，進食油膩食品增多，飲用紅茶還可去油膩、開胃口、助養(yǎng)生，使人體更好地順應(yīng)自然環(huán)境的變化。黑茶有近乎紅茶之效

　　年輕人適合喝什么茶?

　　可以飲綠茶或紅茶

　　綠茶：青年人正處發(fā)育旺盛期，以喝綠茶為好，綠茶富含維生素、氨基酸、礦物質(zhì)等成分，營養(yǎng)豐富。

　　紅茶：喝紅茶，在茶中添加點糖和奶，既可增加能量又能補充營養(yǎng)。

　　醫(yī)生適合喝什么茶?

　　可以多飲綠茶或烏龍茶

　　長時間電腦工作者適合喝什么茶?

　　可以多喝綠茶：

　�、� 綠茶中含有的維生素C、維生素E，特別是茶多酚，具有很強的抗氧化活性，可以清除人體內(nèi)的氧自由基，從而起到抗輻射、增強機體免疫力的作用。

　　② 此外，茶葉中含有胡蘿卜素，它在腸壁和肝臟的作用下，可以轉(zhuǎn)變?yōu)榫S生素A。而維生素A具有滋養(yǎng)眼睛、緩解眼睛疲勞的功效

　　老年人適合喝什么茶啊?