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玫瑰花茶怎樣喝最健康
初識(shí)玫瑰，都知道它是愛(ài)情的象征，可隨著健康理念的逐漸盛行，以及歐美上流社會(huì)風(fēng)潮的涌入，玫瑰花的其他用處不斷在我們的日常生活中出現(xiàn)。玫瑰花代表浪漫與高貴，但我們每個(gè)人現(xiàn)在都可以擁有。喝花茶的生活理念由歐美傳入中國(guó)時(shí)間不長(zhǎng)，卻備受歡迎。雖然古典中醫(yī)對(duì)玫瑰也十分抬舉，但茶泡花香的簡(jiǎn)便方式更生活化。那么玫瑰花茶有哪些優(yōu)與弊呢?應(yīng)該怎樣喝好一杯玫瑰呢?下面是yjbys小編為大家?guī)?lái)的關(guān)于玫瑰花茶怎樣喝最健康的知識(shí)，歡迎閱讀。
【玫瑰花的功效】
玫瑰，在中藥中，別名有徘徊花、刺玫花。其性甘微苦，溫、無(wú)毒。入肝脾二經(jīng)。
功效：理氣解郁、和血散瘀。主治肝胃氣痛，新久風(fēng)痹，吐血咯血，月經(jīng)不調(diào)，赤白帶下，痢疾、乳癰，腫毒。
《食物本草》謂其“主利肺脾、益肝膽，食之芳香甘美，令人神爽。”本品既能活血散滯，又能解毒消腫，因而能消除因內(nèi)分泌功能紊亂而引起的面部暗瘡等癥。
長(zhǎng)期服用，美容效果甚佳，能有效地清除自由基，消除色素沉著，令人喚發(fā)青春活力。玫瑰花能涼血、養(yǎng)顏，所以有助改善干枯皮膚之作用。由于玫瑰花茶有一股濃烈的花香，治療口臭效果也很好。玫瑰花茶還有助消化、消脂肪之功效，因而可減肥，飯后飲用效果最好。
玫瑰花茶具有活血美肌、防火氣的功效，對(duì)容易腰酸背疼的女性非常適合。長(zhǎng)期飲用還對(duì)咽喉、鼻腔均有利。在本店客戶中，也有反映飲用玫瑰花茶對(duì)經(jīng)痛有明顯的緩解作用的女士。
【玫瑰花茶的沖泡及注意事項(xiàng)】
玫瑰花的最普通的用法就是泡茶飲用。玫瑰花茶質(zhì)純溫和，氣味及茶色典雅，入口甘柔不膩，對(duì)于重視感官覺(jué)受的花茶愛(ài)好者而言，玫瑰花茶將是不錯(cuò)的選擇。
做法：玫瑰花茶以干燥花苞沖泡而成.一壺約放10朵花苞.燜5分鐘就可飄散出淡雅的清香。溫暖的金粉色和甘中微苦的滋味，對(duì)視覺(jué)、嗅覺(jué)和味覺(jué)都是一種享受。飲用時(shí)可加蜂蜜，溫飲或冰飲都十分美味。玫瑰花茶具有活血美肌、防火氣的功效，對(duì)容易腰酸背疼的女性非常適合。長(zhǎng)期飲用還對(duì)咽喉、鼻腔均有利。
沖泡玫瑰花茶需注意以下幾點(diǎn)：
不能高溫，80度以內(nèi)，因?yàn)楦邷囟瓤梢园焉仄茐牡簦�可以破壞掉活性物質(zhì)。
需要和冰糖或者蜂蜜(平陰產(chǎn)野玫瑰蜂蜜尤佳)搭配效果最好，原因有2：一是因?yàn)槊倒澹强梢陨⒂贇猓庋且驗(yàn)闆](méi)有糖，玫瑰感覺(jué)有點(diǎn)澀，如果有糖了，就感覺(jué)特別芳香濃郁。
再就是，需要長(zhǎng)時(shí)間浸泡，效果才好，水才能呈現(xiàn)紅色，口味也更好，如果是高溫，就出現(xiàn)土黃色，很苦澀，如果時(shí)間很短，效果出不來(lái)。
泡“花”茶也可用蓋碗沖泡，沖泡后要立即蓋上蓋兒，稍頃，開蓋兒先聞其香而后呷。“花”茶不宜久喝，三杯五杯合適，再喝便要淡如白水了。打個(gè)比方，“花”茶很有君子之交的風(fēng)范，君子之交始之真情隨后而淡如水，“花”茶亦是，毫無(wú)保留地一下子就把所有的芬芳“奉獻(xiàn)”出來(lái)，所以說(shuō)喝“花”茶也含藏著文化內(nèi)涵。
其實(shí)喝“花”茶，更注重的是觀、賞最后是品：觀“花”在被水沖泡時(shí)旋轉(zhuǎn)的美感，賞“花”在水中慢慢展開的形態(tài)，再品其香味便不同一般了。尤其情侶之間，這種意境是能讓人醉倒并憧憬許多事來(lái)的。這也許是眼下玫瑰“花”茶能成為一種時(shí)尚的緣故吧。
玫瑰花茶沖飲配方列舉：
玫瑰花茶之沖泡配方眾多，其中亦可加入其他中藥材加以調(diào)劑，如下列使用配方：
幫助睡眠、調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)：玫瑰+菩提+迷迭香+甜葉菊
養(yǎng)顏美容、美化肌膚：玫瑰+紫羅蘭+薰衣+金盞花
美姿瘦身、健胃整腸：檸檬葉+甘菊+玫瑰+薄荷
調(diào)節(jié)生理、活血護(hù)膚：茉莉花+玫瑰+甘菊+紫羅蘭+檸檬葉
尚品店主的養(yǎng)肝護(hù)胃獨(dú)家小秘方：玫瑰花8-10顆+大棗一顆+枸杞子10粒左右，90度左右開水沖飲，每日5-6杯。
【玫瑰的其他使用方法】
煮玫瑰花粥：
[原料]玫瑰花4克，銀花10克，紅茶、甘草各6克，粳米100克，白糖適量。
[制作]先將上藥煎汁去渣，加入洗凈的粳米，同煮成稀粥。調(diào)入白糖即可。
[用法]供早晚餐食，溫?zé)崾场?/p>
[療效]清熱解毒，行氣止痛，固腸止瀉。適用于急、慢性腸炎，下痢，泄瀉。
方便些的作法，就是粳米和玫瑰干花一起煮，調(diào)入白糧就OK。
香瑰鮮奶茶：
[制作]將玫瑰花置于茶壺內(nèi)，沖約200cc的水，燜約5分鐘，再加入奶精攪拌，最后擠上鮮奶油即可。
[原料]玫瑰花，奶精，鮮奶油適量。
[療效]這道溫潤(rùn)養(yǎng)顏，且好看又好喝的茶，可理氣活血，是美人們不能錯(cuò)過(guò)的。
玫瑰瓜子:
[原料]瓜子10公斤、食鹽0.5公斤、糖精10克、五香粉300克、公丁香100克，用玫瑰花泡過(guò)的開水6公斤。玫瑰香精10毫克
[制作]清水燒開，加入食鹽、糖精、五香粉、公丁香粉攪勻。把瓜子倒入缸中，倒進(jìn)以上配液，滴入玫瑰香精，攪拌均勻，加蓋放置24小時(shí)，中間要攪拌3?4次。取出后焙炒至干燥酥脆，即為成品。
當(dāng)歸玫瑰羊肉煲:
[原料]當(dāng)歸10克、玫瑰花10克、帶骨小羊肉4大塊、紅椒兩個(gè)、五香粉少許，酒1斤、茴香、桂皮少許。
[制法]將當(dāng)歸及玫瑰花洗凈瀝干備用，將羊肉洗凈后放入鍋中。將當(dāng)歸玫瑰花、酒、茴香、桂皮、五香粉、醬油一起放入鍋中(加入水少許)用慢火燉之，約兩小時(shí)后即可食用。
[功效]養(yǎng)血補(bǔ)虛、可治貧血虛勞、頭暈心悸。
玫瑰鮮花浴：
[用法]將玫瑰花瓣灑在浴器內(nèi)，最好是散發(fā)出松木香氣的木桶，加入50度左右溫水中，待花瓣浸泡5-10分鐘后，即可開始沐浴。
[功效]人體經(jīng)常在玫瑰花浴液中浸泡，即能充分吸收玫瑰花對(duì)人體的醫(yī)藥作用，長(zhǎng)期使用可以滋香肌膚，保持皮膚水分和彈性，濃郁的玫瑰花香使您充滿自信、倍添迷人魅力。香噴噴滴澡澡啊，約會(huì)前試試吧，不用抹香水啦。
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