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      傣族舞基本動(dòng)作介紹

      時(shí)間:2024-08-01 18:15:16 民族舞 我要投稿
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        傣族舞舞蹈有嚴(yán)格的程式和要求,有固定的步法和地位,甚至每個(gè)動(dòng)作都有固定的鼓語伴奏。小編整理了傣族舞基本動(dòng)作介紹,歡迎欣賞與借鑒。

      傣族舞基本動(dòng)作介紹

        旁邊起伏

        下沉的時(shí)候出右垮,雙膝向下彎,左膝*住右腳的膝蓋,上身向左比出,頭向右看,反方向動(dòng)作,出左垮,右腳點(diǎn)地向左腿*,這個(gè)時(shí)候左腿是主力腿,重心都在左腿上,出垮的時(shí)候上身不能前侵后仰,保持正直,頂出右腰,頭往左看。

        正面起伏

        重拍向下沉,慢慢的沉,向下走的要均勻,脊椎要垂直,蹲的時(shí)候不能前侵也不能后仰,脊椎對(duì)著腳后跟下沉,向上提的時(shí)候慢慢的,跟下垂一樣!

        腳部的正步起伏

        當(dāng)身體下沉的時(shí)候都有個(gè)抬腿,勾回來的時(shí)候膝蓋不能向前頂(因?yàn)榇鲎逦璧复┑氖峭叭梗┫蚯皶?huì)很難看,一定要垂直向后踢腿,而且是勾腳,每當(dāng)踢起時(shí)都要迅速,動(dòng)作要做的干凈,還要帶有呼吸!當(dāng)腿向后踢的時(shí)候上身有點(diǎn)左右起伏,不能直直的起伏!當(dāng)起左腿的時(shí)候,出右垮,起右腿的時(shí)候出左跨,這個(gè)動(dòng)作在傣族舞中是非常重要的!

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