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足球長傳突破的技巧
當代足球比賽中，多用于快速反擊時。防守隊員在本方球門前搶截得球，利用對方壓上進攻后不及回防的時機，長傳給突前的同伴，以突破對方的防線。下面我們來看看足球長傳突破的技巧，希望能給大家?guī)韼椭?
例：
防守球員在本方半場斷球，便利用對方壓上進攻，無法及時回防的機會，長傳給前面的同隊球員突破對方的防線，形成有效的進攻。
長傳突破重點在于負責傳球的球員，傳球球員必須具備良好的傳球技術，并要時刻關注全場球員的動向和把握好傳球的時機。
優(yōu)質和有效的長傳突破并不會直接把球傳到隊友的腳下，而是把球傳到隊友附近(尤其是隊友前方)的空擋位置或者無人區(qū)域，讓負責突破的隊友有充足的時間和空間制造攻勢，所以時刻關注全場球員的動向可以令傳球球員在最短的時間內選出最合適的目標位置。
把握好傳球的時機也是至關重要的，因為太快傳球會減少了傳球球員調整動作的時間，導致降低傳球的質量，同時負責突破的隊友也沒有做好充分的準備，而傳球太遲會令對手做好準備，失去進攻的最好時機。
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足球區(qū)域防守技巧
每場比賽應委派一名裁判員執(zhí)行裁判任務。在他進入比賽場地時，即開始行使規(guī)則賦予他的職權。在比賽暫停或比賽成死球時出現(xiàn)的犯規(guī)，裁判員均有判罰權。裁判員在比賽進行中，根據(jù)比賽實際情況，諸如比賽結果等所作的'判決，應為最后判決。
一、足球區(qū)域防守
區(qū)域防守就是指全隊在防守時，層層設防，形成層層盯人加保護的整體防守體系。
在區(qū)域防守體系中，每個隊員都是在自己相對穩(wěn)定的返回手區(qū)域內進行盯人防守。主要是對進入自己防守區(qū)域的對方隊員實施盯人防守，當對方進攻隊員交叉跑位到另一個防守區(qū)域時，我方防守隊員和該區(qū)域防守隊員交換防守任務，一般不越區(qū)盯人，不受對方的牽引。防守隊員的保護由在其身后的隊員來保護和支援。當對方強行突破或無球跑動切入接球時防守隊員就要緊追盯防。
二、足球區(qū)域防守優(yōu)點
區(qū)域防守的優(yōu)勢在于節(jié)省體力，隊員在防守時的機動性和保護性更強。
三、足球區(qū)域防守缺點
缺點是防守隊員需要有良好的判斷預測能力和意識。如果隊員的配合不默契，就會被對方充分利用兩個防守區(qū)域的交界處，一旦被突破就會和守門員形成單對單的形勢。
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