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口腔保健及常見疾病的防治知識
口腔保健是預防口腔疾病的重要步驟，你知道應該如何預防口腔疾病嗎?下面是yjbys小編為大家帶來的口腔保健及常見疾病的防治的知識。歡迎閱讀。
1、共性預防措施
(1)定期口腔健康檢查：定期口腔健康檢查，可達到"有病早治，無病預防"的目的，尤其對學齡兒童更為重要。一般2～12歲兒童，半年檢查1次;12歲以上每年檢查1次;孕婦2～3個月檢查1次。(2)糾正不良習慣：一些不良習慣，如口呼吸、單側咬合、吮唇、咬唇、咬頰、咬指、伸舌等，都會影響口腔自然防御能力，導致牙周病、錯畸形，應分析原因，及時加以糾正。(3)合理營養：合理營養，從口腔預防角度出發，應注意三點：第一，加強牙頜系統生長發育期的營養，如鈣、磷、維生素A、D、C和微量元素氟的供給。第二，多吃具有適當硬度和粗糙而富纖維的食品，以利牙面清潔，增強牙周組織的防御力。第三，控制糖和精制碳水化合物的攝取，以減少致齲因素。(4)口腔衛生：口腔衛生與口腔疾病的發生有很大關系，特別是牙周病和齲病。保持口腔衛生的方法有：漱口、刷牙、牙間潔凈、牙齦按摩、消除食物嵌塞和刮除牙結石等。其中以刷牙最為重要。
2、齲病預防
(1)消除有關致齲因素，改善口腔環境：菌斑是引起齲病的主要因素，因此控制菌斑，是預防齲病的重要方法之一，其方法有：1/3①機械法，主要是刷牙、牙間潔凈;②化學法，利用化學殺菌劑如0.2%葡萄糖酸洗必太溶液含漱或酶制劑，如葡聚糖酶抑制、干擾菌斑形成。(2)提高牙齒抗齲能力：提高牙齒抗齲能力，主要是利用氟。氟有抑制致齲菌生長，減少菌斑內酸的形成，降低牙齒酸溶解度和促進再礦化等作用。(3)隔絕致齲因素對牙齒的侵襲：常用的方法是利用窩溝封閉劑，封閉牙齒的點隙裂溝。(4)控制致齲菌利用產酸的作用物：通過限制蔗糖及其制品的攝入或在食品中加入糖代品(甜味劑)，可減少齲病的發生。
3、牙周病預防
主要是消除局部刺激因素和提高宿主的抵抗力。(1)消除局部刺激因素：①進行口腔健康教育，使人們掌握口腔衛生知識和控制菌斑的各種措施;②做齦上和齦下潔治，去除牙結石;③調整咬合，消除創傷和食嵌。(2)提高宿主抵抗力：①合理營養;②治療糖尿病、內分泌紊亂等疾病。
4、錯畸形預防
預防錯畸形，是在兒童時期采取一系列預防措施，消除造成牙畸形的因素，對已形成的錯畸形，則早期矯治，使之恢復到正常發育軌道。預防錯畸形的方法，主要是咬合誘導，咬合誘導分兩類：(1)被動性咬合誘導：目的是預防并清除各種可能影響牙頜系統正常發育的不利因素，以維持其正常發育，其內容是：①間隙保持;②適時拔除乳牙。(2)主動性咬合誘導：早期發現牙頜系統發育過程中出現的各種異常，并及時治療，使之恢復到正常發育軌道，其內容包括：①2/3恢復空隙;②調整混合牙列期發生的不正咬合，如磨改乳前牙和乳磨牙鄰面，或牙尖，改善暫時出現的排列擁擠;③矯治個別異位萌發的牙齒;④早期改善上下頜前突、反;⑤及時糾正不良習慣。
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