頭發干枯分叉怎么辦-讓頭發遠離干枯分叉的七大方法

時間：2024-09-03 13:49:02 美發培訓我要投稿

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　　干枯分叉不僅讓頭發失去生氣,還會讓發型看起來異常毛糙,缺乏光澤感,如何從日常生活入手,改善頭發出現干枯分叉的這一情況呢?下面，小編為大家分享讓頭發遠離干枯分叉的七大方法，希望對大家有所幫助!

頭發干枯分叉怎么辦-讓頭發遠離干枯分叉的七大方法

　　切忌頻繁洗頭

　　或許勤洗頭能保證你頭發的一時的清爽，但久而久之卻會給頭發帶來本質的傷害。頻繁洗頭會洗去頭皮所分泌的能夠保護頭皮的正常油脂，從而導致頭皮水油不平衡，從根源上誘發頭發干枯分叉現象;而頭發中的營養物質、水分和天然油脂也會在頻繁洗頭的過程中被沖洗掉，直接導致頭發出現干枯分叉。因此，我們建議一周洗頭最多三次。

　　堅持做發膜

　　就像給臉做面膜一樣，頭發也需要類似的深度滋養。發膜中含有滋養度極高的營養物質和大量的水分因子，它們會透過頭發上的毛鱗片進入發絲中，幫助修復纖維組織，幫助頭發恢復活力，改善干枯分叉狀況。如果頭發已經出現了干枯分叉的狀況，可以針對性地選擇以補水成分為主打的發膜。建議發膜可以一周做一到兩次，頭發已經出現問題的可以加大頻率。

　　注意頭皮養護

　　頭皮之于頭發就如土壤之于植物，只有健康的頭皮才能孕育出健康的頭發。發梢出現干枯分叉現象一方面是因為頭皮缺少營養物質，并不能讓養分輸送到發梢，另一方面可能就是頭皮受損所引起的。因此，在日常頭發保養中，不能只顧頭發而忽略頭皮。使用頭皮護理產品，可以強健你的毛囊，健康的毛囊才能為頭發輸送營養，保證發梢也足夠強韌，遠離干枯分叉。

　　不要頻繁染燙發

　　染燙發固然能讓你的造型在一時得到較大程度的提升，但是染燙發的工具卻會直接烘干你的頭發，甚至是燒焦毛囊，對其直接產生大面積的傷害，甚至是無法修復的損害。因此減少去燙染發的頻率，而在工具的選擇上也一定要使用具有熱保護功能的，將傷害減小到最低。而在進行完染燙之后，一定要記得加倍對頭發進行深層護理，頭皮護理產品、發膜以及護發素缺一不可。

　　補充維生素

　　頭發出現干枯分叉，不僅是頭發、頭皮的問題，這也是對你體內缺乏某種維生素或是微量元素的預警。頭發出現干枯分叉現象，往往是因為缺乏維生素E、維生素B12。日常多食用一些含有這兩類維生素的食物，如獼猴桃、番茄、堅果、雞蛋、牛肉等。同時，也要盡量改善自己的作息時間，減少抽煙、喝酒的頻率，才能從身體部做到對頭發的養護。

　　定期修剪

　　一旦頭發分叉，是不能被修復，并且會停止生長的。因此，有分叉現象的人一定要修剪掉分叉的部分，這樣能刺激頭皮向頭發輸送養分，讓其他發梢位置得到更多的滋養，整體發質看起來也會更加健康。而頭發沒有出現分叉的人也要定期進行輕柔的修剪，每3個月進行一次即可。

　　勤梳頭

　　中國從古代就有用梳頭來養生的傳統，梳頭能透過梳齒的壓力起到按摩頭皮，疏通血脈，舒緩疲勞，延年益壽的作用。而在從發根梳理到發稍的過程中，也能幫助營養物質更好地在發絲中運輸、傳遞，使頭發得到更加充足的營養，同時也能順道帶下頭皮、頭發上的油污以及附著的臟物。而圓滑、寬齒的木梳或者是鬃毛梳將是你通過這一方式養護頭發的最佳選擇。

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