養(yǎng)出秀發(fā)的小妙招

時(shí)間：2024-09-28 01:32:59 美發(fā)培訓(xùn) 我要投稿

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養(yǎng)出秀發(fā)的小妙招

　　秀發(fā)的健康，需要使用正確的美容護(hù)膚法。我們?cè)诒ｐB(yǎng)秀發(fā)的時(shí)候，如果使用了錯(cuò)誤的護(hù)發(fā)方法，輕則沒(méi)有美發(fā)效果，重則就會(huì)影響你的頭發(fā)發(fā)質(zhì)健康。想要養(yǎng)出秀發(fā)的話，一些小妙招可以幫助你。

　　技巧一：洗頭發(fā)的方法

　　隨著年齡的增大，發(fā)質(zhì)會(huì)越來(lái)越失去潤(rùn)澤與彈性，如果你的頭發(fā)還齊腰，那就不能只怪年齡了。因此在洗發(fā)之前先從根部開(kāi)始輕輕梳理，適當(dāng)刺激頭皮(頭部按摩)，之后用洗發(fā)露洗2遍。(如果只是為了洗干凈的話，建議不要使用2合1洗發(fā)露)第一次洗長(zhǎng)發(fā)，第二次則為了洗去頭皮的皮脂等物質(zhì)。洗完兩遍后，擦干頭發(fā)后，在市面很容易買(mǎi)到的修復(fù)乳上放幾滴迷迭香OIL(在市面上很容易購(gòu)到)，在手中撮合后從發(fā)根開(kāi)始涂抹。

　　盡量不要在頭皮上涂(因?yàn)槿菀桩a(chǎn)生頭屑)。之后把長(zhǎng)發(fā)盤(pán)起來(lái)，戴上塑料帽，2-3分鐘后用清水洗去。(建議洗澡時(shí)先洗頭，之后戴上浴帽再洗澡)。

　　技巧二：晾干頭發(fā)的方法

　　養(yǎng)成不用吹風(fēng)機(jī)的習(xí)慣是第二個(gè)秘訣。

　　要讓頭發(fā)自然晾干，而且不要去梳理濕發(fā)(因?yàn)轭^發(fā)容易受傷)。在頭發(fā)完全沒(méi)干之前，長(zhǎng)法的人一定要多花時(shí)間在發(fā)鞘部分。把頭發(fā)精華素(超市有賣(mài)的)涂在發(fā)翹上，頭發(fā)不容易分叉。

　　技巧三：平時(shí)習(xí)慣

　　禁止習(xí)慣性抓撓頭皮(特別是有手指甲)或用手指常摸頭發(fā)等動(dòng)作。如果想頭發(fā)的時(shí)候，用梳子從根部開(kāi)始輕輕梳。還有如果沒(méi)有特別的理由不扎頭發(fā)也是保護(hù)頭發(fā)的一種習(xí)慣，盡量披發(fā)。外出時(shí)如果打嗜哩或摩絲的話，當(dāng)天一定要洗頭，因?yàn)楸Ｗo(hù)頭發(fā)最重要的一項(xiàng)工作就是清潔。

　　各種食物對(duì)頭發(fā)的好處

　　防止脫發(fā)

　　大米、玉米、高粱、小麥、豆類(lèi)

　　增強(qiáng)彈性

　　各種植物油、動(dòng)物脂肪、蛋類(lèi)、豆制品

　　增強(qiáng)色澤

　　蔬菜、水果、花生米、核仁、瓜子、葵花子、紅棗

　　幫助成長(zhǎng)

　　玉米、香菇、芹菜、芝麻、蔬果

　　預(yù)防白發(fā)

　　麥片、蛋類(lèi)、花生、豆類(lèi)、酵母、蜂蜜、豬肝、酸牛奶、香蕉

　　溫馨提醒