中文字幕在线一区二区在线,久久久精品免费观看国产,无码日日模日日碰夜夜爽,天堂av在线最新版在线,日韩美精品无码一本二本三本,麻豆精品三级国产国语,精品无码AⅤ片,国产区在线观看视频

      藕片怎么做好吃家常做法

      時間:2024-07-29 00:28:41 烹飪培訓 我要投稿
      • 相關推薦

      藕片怎么做好吃家常做法

        藕,又稱蓮藕,屬蓮科植物根莖,可餐食也可藥用。在我國的江蘇、浙江、湖北、山東、河南、河北、廣東等地均有種植。

        藕,屬蓮科植物。藕微甜而脆,可生食也可煮食,是常用餐菜之一。藕也是藥用價值相當高的植物,它的根葉、花須果實皆是寶,都可滋補入藥。用藕制成粉,能消食止瀉,開胃清熱,滋補養性,預防內出血,是婦孺童嫗、體弱多病者上好的流質食品和滋補佳珍。藕含豐富的維他命C及礦物質,具有藥效,有益于心臟,有促進新陳代謝、防止皮膚粗糙的效果。

        炒藕片

        菜譜簡介:鮮藕非常脆嫩,營養豐富,制作時要注意保持這種特點;加上紅辣椒丁和蔥花調味的同時,顏色更加悅人。這道菜以清脆和素燴為主,油不宜多放。

        材料:

        鮮藕400克,紅燈籠椒1棵,切碎,鹽3克,味精3克,青蔥2棵,香油3克

        做法:

        1.鮮藕切薄片,過一下清水;紅燈籠椒去籽拍碎切丁;青蔥切蔥花。

        2.將藕片在沸水中燙1分鐘撈出;過冷水瀝干。

        3.炒鍋置火上,放油熱至7成;下藕片、紅椒丁、鹽翻炒2分鐘;下味精調味即可出鍋裝盤,滴上香油,撒上蔥花即可上桌。

       

       

        糖醋藕片

        材料:

        蓮藕1段約250g,蒜頭1顆,蔥1根,陳醋4勺,白糖3勺,鹽1勺,雞精1勺,少量生抽

        做法:

        1、藕刮皮洗凈,切片片備用。

        2、蒜拍扁切碎,從切粒。

        3、醋、鹽、糖、生抽和雞精混合調成醬汁。

        4、熱鍋倒油,放入蒜爆香。

        5、放入藕片翻炒至8成熟。

        6、倒入醬汁翻炒至湯汁變得粘稠。

        7、快點上盤以免藕片不脆了。

       

        家常炒藕片

        材料:

        蓮藕兩節,黑木耳3朵,胡蘿卜半個,青椒1個,瘦肉100克

        做法:

        1.蓮藕削皮、切片;黑木耳用水泡發后加入1小勺生粉抓洗后用水沖洗干凈,撕成小朵;胡蘿卜削皮后切花;青椒去籽切塊;瘦肉切條后用油、生粉抓勻,腌10分鐘

        2.熱鍋,放油,放進瘦肉大火滑炒

        3.加入少許生抽

        4.瘦肉變色后盛起備用

        5.鍋里重新放油,倒進胡蘿卜,煸炒至軟身

        6.加入黑木耳,翻炒幾下

        7.加入藕片,煸炒

        8.邊炒邊淋入少量清水

        9.煸炒至藕片斷生

        10.倒入滑炒過的瘦肉

        11.放鹽、白糖調味

        12.加入青椒,翻炒均勻

        13.淋入水淀粉,翻炒至收干汁即可

       

        涼拌藕片

        材料:

        蓮藕1節,紅椒半個,小蔥1棵,鹽、辣椒油、白醋、生抽、味精、香油

        做法:

        1、蓮藕去皮,交錯切成均勻的半圓片,焯水,碼盤。

        2、紅椒、小蔥切丁,加入鹽、辣椒油、白醋、生抽、味精、淋幾滴香油兌成汁,澆在藕片上即可。

        3、吃時拌勻。

        小訣竅:

        辣椒油最好用自制的,味道好。取辣椒粉少量,燒熱油,稍涼后潑入其內,就可以了,注意把握油溫,溫度過高辣椒粉就糊了。

      相關文章:

      1.家常菜做法大全

      2.好吃易做的家常菜做法大全

      3.2016年高考飲食菜譜40篇

      4.2016高考食譜大全及做法

      5.過年請人吃飯做什么菜好

      6.蔬菜類謎語及答案2015

      7.春節做什么家常菜既簡單又好吃

      【藕片怎么做好吃家常做法】相關文章:

      山藥怎么做好吃-山藥的家常做法大全02-26

      家常面條好吃又簡單的做法07-20

      好吃的糕點做法家常09-18

      好吃的家常面條做法大全06-08

      涼拌藕片的做法10-01

      姜汁藕片的做法09-22

      壽喜鍋怎么做好吃-壽喜鍋的家常做法08-30

      好吃的家常菜做法推薦05-28

      蘆筍的做法怎么做好吃10-11

      饅頭的做法怎么做好吃09-07

      主站蜘蛛池模板: 人妻无码ΑV中文字幕久久琪琪布| 精品亚洲没码中文字幕| 日韩肥熟妇无码一区二区三区| 亚洲粉嫩av一区二区黑人| 明水县| 国产精品无套粉嫩白浆在线| 日韩在线观看网址| 99免费视频精品| 一区二区三区放荡人妻| 平昌县| 极品美女av一区二区| 国产成人综合久久三区北岛玲| 一区二区三区免费观看在线视频| 亚洲精品女主播麻豆久久91| 梓潼县| 久久精品久久精品亚洲国产av| 成人影院视频免费观看| 色综合久久久久综合一本到桃花网 | 久久精品成人亚洲另类欧美| 玛曲县| 久久青青草原国产精品最新片| 日韩有码中文字幕第一页| 久久久亚洲欧洲日产国码是AV| 麻豆久久精品亚洲精品88| 亚洲成人激情在线影院| 香蕉亚洲欧洲在线一区| 色乱码一区二区三区在线| 国产一区二区内射最近人| 亚洲精品乱码久久久久99| 潢川县| 九寨沟县| 亚洲专区在线观看第三页| 亚洲人成绝费网站色www| 久久久久久岛国免费网站| 色婷婷狠狠97成为人免费| 欧美破处在线观看| 久久久久久无中无码| 精品樱空桃一区二区三区| 日韩中文字幕三级有码区| 丝袜美腿亚洲综合在线观看视频| 激情综合网缴情五月天|