網(wǎng)球挑高球的打法

網(wǎng)球挑高球的打法

　　網(wǎng)球挑高球技術(shù)屬于一項(xiàng)較為成熟的網(wǎng)球技術(shù)，存在多年，且隨著網(wǎng)球的發(fā)展逐漸進(jìn)步。下面是小編分享的網(wǎng)球挑高球的打法，一起來(lái)看一下吧。

　　1.上旋高球的打法

　　從技術(shù)上看，上旋高球的動(dòng)作過(guò)程和上旋球的基本打法大致相同。對(duì)付實(shí)力強(qiáng)大的對(duì)手，放出強(qiáng)烈的上旋高球是最有效的進(jìn)攻手段。這種球以相當(dāng)快的速度飛越網(wǎng)前的對(duì)手并落到后場(chǎng)，觸地后彈起較高。且準(zhǔn)確急速向前飛馳。特別是球與拍面相觸之后很難準(zhǔn)確估計(jì)出它的飛行軌跡的長(zhǎng)度，這樣一來(lái)，對(duì)方雖然拼命跑到后場(chǎng)去挽救，但往往會(huì)出現(xiàn)擊球失誤或擊球無(wú)力。

　　如果在跑動(dòng)中用上旋高球回?fù)魜?lái)球，那幾乎沒(méi)有辦法對(duì)球進(jìn)行有效的控制。因此，擊球之前應(yīng)停止跑動(dòng)，在跑動(dòng)去迎球的時(shí)候就應(yīng)該向后引拍，用柔和的動(dòng)作從球的下方向前上方揮拍搓打。在向前揮拍中，拍頭可以略低于手;觸球時(shí)，拍面應(yīng)成幾乎是垂直的狀態(tài)向上彈擊，并利用手腕的回?fù)芗扒氨鄣幕匦齽?dòng)作，使球產(chǎn)生強(qiáng)烈的上旋。上旋高球的擊球點(diǎn)位置，以前腳后面齊腰高處為適宜。擊球時(shí)身體的重心不需移動(dòng)。擊球后要繼續(xù)向前上方跟進(jìn)。

　　進(jìn)攻性的上旋高球，其技術(shù)難度大，不太容易拿握，要打好這種球必須具備比較全面和熟練的擊球技術(shù)。一般應(yīng)先在落地球中學(xué)會(huì)打上旋抽球，然后再學(xué)打上旋高球，只有打落地球的技術(shù)掌握得扎實(shí)才能使用上旋高球的技術(shù)。

　　2.下旋高球的打法

　　下旋高球的動(dòng)作過(guò)程基本上和普通削球一樣，但觸球時(shí)拍面與球的接觸應(yīng)該更充分，球拍揮動(dòng)時(shí)的角度也應(yīng)更陡一些。由于球體后旋運(yùn)動(dòng)的關(guān)系，球的飛行速度慢。飛行軌跡成相當(dāng)彎曲的弧圈形。因?yàn)榍虻娘w行速度慢，所以當(dāng)你被通處于不利的位置時(shí)，打出這種防御性的高球之后，可以爭(zhēng)取到重新轉(zhuǎn)移至有利位置的必要時(shí)間。

　　只要是情況允許，打下旋高球應(yīng)盡量采用反手擊球。因?yàn)榉词窒髑驎r(shí)右肩在前。執(zhí)拍的手臂可以更靈便地向上跟進(jìn)。

　　3.平擊高球的打法

　　平擊高球的動(dòng)作過(guò)程，大體上相當(dāng)于通常略有旋轉(zhuǎn)的正手和反手的基本打法。但是在擊球時(shí)，拍面與球體應(yīng)有充分的接觸，跟進(jìn)動(dòng)作應(yīng)向前上方、并盡可能長(zhǎng)一些，這樣，球能獲得充分的動(dòng)力而飛升得高。如果你在底線(xiàn)準(zhǔn)備上網(wǎng)，就應(yīng)該打一個(gè)高度很高的防御性高球，以便贏(yíng)得足夠的時(shí)間跑向網(wǎng)前。這種球的擊球點(diǎn)應(yīng)在髓部以下，以便觸球后能有較長(zhǎng)的跟進(jìn)動(dòng)作。一般講，打這種球只能用正手，如果來(lái)球在反手一側(cè)時(shí)，則必須采用反手打下旋高球回?fù)魜?lái)球。

　　在中場(chǎng)和近網(wǎng)區(qū)，可以打出進(jìn)攻性的平擊高球。這種球較短，比防御性的平擊高球低，但也應(yīng)有一定的高度，至少要使站在網(wǎng)前的對(duì)手夠不著球才行。這種球的擊球點(diǎn)應(yīng)在耽部以上的高度。要注意在這個(gè)位置上最好不要打下旋高球，因?yàn)樗�的飛行速度慢，容易遭到對(duì)方的截?fù)簟?/p>

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