輪滑和溜冰的區別

時間：2024-09-15 03:57:06 泓淇休閑體育我要投稿

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輪滑和溜冰的區別

　　無論是在學校還是在社會中，大家都接觸過作文吧，根據寫作命題的特點，作文可以分為命題作文和非命題作文。如何寫一篇有思想、有文采的作文呢？以下是小編精心整理的輪滑和溜冰的區別，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

　　輪滑和溜冰的區別 1

　　首先說直道技術，直道技術分為：蹬地技術、收腿技術、擺腿技術、落輪技術和擺臂技術。

　　蹬地技術

　　蹬地幅度：輪滑——相對較小，對步幅的均衡性、周期性要求很強。滑冰——相對較大，對步幅的均衡性要求不太嚴格。

　　單步蹬地次數：輪滑——內、外刃兩次蹬地+平刃加速。滑冰——外刃接平刃慣性滑行+內刃蹬地。

　　蹬地節奏：輪滑——快節奏，兩次蹬地銜接緊密，流暢。滑冰——節奏較慢，主張利用體重慣性滑進。

　　蹬地方向：輪滑——側前蹬地。滑冰——側向蹬地。

　　蹬地最佳角度：輪滑——60°至50°。滑冰——45°至30°。

　　蹬地力量：輪滑——強調全身協調發力，形成倒鐘擺效應，力量均勻。滑冰——強調腿部力量，大力蹬地。

　　蹬地軌跡：輪滑——S曲線滑行，直線性很強。滑冰——大折線或向外的大弧線滑行，直線性差。

　　蹬地支點：輪滑——支點不牢固，經常有脫滑現象。滑冰——支點牢固，幾乎沒有脫滑現象。

　　重心高度：輪滑——中、高姿。滑冰——低姿。

　　上體姿勢：輪滑——協調壓擺。滑冰——低姿放松。

　　蹬地時機：輪滑——協調全身力量，力的銜接緊密，嚴格。滑冰——時間性要求不太嚴格，主要是有效利用慣性，較自由。

　　收腿技術

　　收腿線路：輪滑——沿最短的.距離收回，適應輪滑特有的快節奏。滑冰——大腿帶小腿后弧線收回，利用橫向擺重心形成慣性助力。

　　收腿作用：輪滑——完成重心轉移，形成剪夾力，配合收蹬技術。滑冰——完成重心轉移，為慣性滑進助力。

　　收腿速度：輪滑——迅速、含力。滑冰——勻速、放松。

　　擺腿落地：輪滑——主動前擺，開步落輪。滑冰——靠近支撐腿落刃，外刃著地接慣性滑進。

　　落輪角度：輪滑——正前方平刃或稍外刃落輪。滑冰——外開角外刃落輪。

　　落輪位置：輪滑——正前跨步落輪。滑冰——靠近支撐腿落刃。

　　擺臂方向：輪滑——側后，微屈肘。滑冰——再側后，臂展直。

　　輪滑和溜冰的區別 2

　　1、場地不同：滑冰是在冰面上進行的一項運動;而滑旱冰是在地面上進行的一項運動,不是在冰面上。輪滑是陸地上的，比較實用，溜冰是在冰上受地域限制，在技術上基本是一樣的道理。

　　2、難度不同：溜冰的冰鞋,鞋下面是冰刀,刃口很窄,普通冰刀的刀刃只有2mm寬,花樣冰刀的刀刃也不過4mm寬,冰刀與冰面的接觸面積非常小,冰的摩擦度也比地面小,所以玩起來容易滑倒,平衡也難以掌握。旱冰鞋的輪子有雙列與單列之分,跟地面的接觸面比較大,平衡易掌握。

　　3、運動裝備不同：輪滑鞋的觸地面多為橡膠或PU材質的滑輪，而滑冰鞋的觸冰面則是金屬“冰刀”;另外，輪滑運動對運動裝備的要求較高，頭盔、護膝、護肘、護手等裝備應用盡有，而滑冰運動中最常用的護具只有護膝。

　　擴展資料：

　　小心檢查鞋帶繩是否穿得妥當及系緊，溜冰前，先要做一些熱身動作，開始溜冰時，要有十至二十分鐘的'輕松慢溜。，人多時，應避免作突然停止或轉身的動作。，當離開或進入溜冰場時，應小心及避開迎面而來的其它溜冰者，身上不應攜帶有尖銳及容易弄傷身體的對象。

　　當跌倒時，記住要盡快起身及留心迎來的其它溜冰者。，初學者應佩戴輕便頭盔、護掌、及護膝，以策安全，不要在街道及馬路上溜冰，這樣容易發生車禍等各種事故，停止溜冰后，要做些輕松運動使身體冷靜下來，方可離開溜冰場。

　　1．溜冰者上冰前須佩帶好安全護具：如手套、護腕、護膝、護肘等，夏季應穿著長褲。

　　2．溜冰者上冰前應檢查冰鞋是否穿著正確并系好冰鞋帶。

　　3．溜冰者上冰前應做熱身運動，使身體充分伸展。

　　4．溜冰者溜冰時其身上應避免有尖銳物品，以免摔倒后劃傷。

　　5．初學者上冰要在冰面邊緣手扶安全扶手。

　　6．初學者為了防止摔倒后擦傷手、頭部和膝部，最好兩腿帶上護膝、兩手帶上手套和頭盔。另外，當意識到要跌倒時，盡量使自己身體向前倒，而不是向后，避免摔傷后腦。

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