如何正確地運用氣息

時間：2024-10-30 22:48:46 音樂培訓我要投稿

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如何正確地運用氣息

　　在聲樂界中有這樣一種說法“誰懂得歌唱呼吸，誰就會歌唱”，由此可見氣息的運用對歌唱者的重要性。以下是小編為您帶來的正確地運用氣息的一些方法!

　　(一)吸氣的姿勢

　　吸氣前：歌唱時一般都是站著唱的，站立時一定要保持全身心自然放松、腰部穩定、積極向上的歌唱狀態。我們可以通過仰臥來體會不緊張的感覺;還可以通過背靠墻的站立姿勢來體會積極向上的感覺，這是練習胸背部骨架挺起的好方法。吸氣時：精力一定要集中，注意找上提的感覺，胸部不能塌陷，在下肘和腰圍略膨脹的基礎上控制氣息，兩腳可以略分開，一腳在前一腳在后，身體稍稍往前傾，身體的重心放在前腳上，演唱起音時立即收腹提臂，找到骨盆肌支持呼吸的力量，將氣息輸入肺底部，再慢慢的呼出去。按這種方式練習，效果很明顯，如果是坐著唱，上身的姿勢與站立一樣，只是要注意腰部挺直，不要靠椅子，兩腳分開。有了正確的吸氣姿勢，我們的吸氣就容易的多。

　　(二)吸氣的方法

　　1、體會嘆氣的感覺

　　嘆氣的感覺是放松的也是向下的。具體練習方法是：先嘆氣后吸氣，心里主要想著嘆氣。嘆氣時氣息隨即被排出，接著吸氣肌肉群就會立即開始吸氣，這個過程是自動完成的，而且是不斷循環的。因此我們在歌唱時要認真體會嘆氣的感覺，每天可以練習幾分鐘，時間久了，自然就找到了嘆氣的感覺。

　　2、體會聞花的感覺

　　我們平時湊到花前聞花的時候，其實也是吸氣的一種，可開口，也可閉口，這種吸氣的好處就是氣吸得深，比較容易體會和掌握。具體練習方法是：首先在全身完全放松的基礎上，先用鼻子吸氣，將氣慢慢吸入，這時你能體會到腹部自然向外擴張，腰部也有向外擴張的感覺，這樣的吸氣既舒暢又適度，吸后人很興奮，胸部有寬敞感。用這種吸氣的感覺來歌唱，氣息通暢，聲音圓潤。

　　3、體會驚訝的感覺

　　在生活中我們常常會遇到吃驚和驚訝的事情，如果我們把它運用到吸氣中就達到了快速吸氣的目的。這種吸氣不但吸的快而且吸得深，在學習和掌握時，我們可以做一些單純性的練習，如快吸快呼，快吸慢呼，慢吸快呼，慢吸慢呼;但最重要的還要在實踐中去練習，因為良好的吸氣只有在歌唱實踐中才能獲得。

　　(三)歌唱中氣息的保持其實就是指歌唱中的呼吸運用問題

　　1、氣息不夠用

　　吸完氣后，把舌尖輕輕觸下門齒，發出“S”聲，要求呼出的氣息要均勻、平穩，讓“S”聲強度一樣，呼出的氣息越慢，時間越長，就越能體會到呼氣與吸氣兩種力的對抗作用。練習時，如果感覺到自己的腰部和腹部有酸痛的感覺，就說明你找到了呼氣時對抗或者說是控制的正確感覺。

　　2、憋氣現象

　　要做到吸入的氣息既能保持又不僵，最好的辦法就是放松和嘆氣。也就是說演唱中的嘆氣狀態和保持吸氣狀態是同時存在的，兩者是缺一不可的。保持嘆氣狀態歌唱時，如果你感覺腰部和腹部膨張而不僵，胸部擴展而不憋，氣息有控制的流出，就達到保持氣息的效果了。用吸氣狀態演唱，可以達到保持氣息的目的。

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