羽毛球賽中如何擊敗對(duì)手

時(shí)間：2024-10-22 14:20:05 羽毛球我要投稿

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羽毛球賽中如何擊敗對(duì)手

　　羽毛球比賽我們一擊敗對(duì)手作為一局的勝負(fù)，那么在比賽中如何擊敗對(duì)手呢，下面是小編為你整理的擊敗對(duì)手的方法。

羽毛球賽中如何擊敗對(duì)手

　　羽毛球戰(zhàn)術(shù)要求，即不要脫離自己的技術(shù)。身體條件。身體素質(zhì)。心理素質(zhì)和打法特點(diǎn)等去選擇戰(zhàn)術(shù)。即在戰(zhàn)術(shù)的變化和轉(zhuǎn)換上，要體現(xiàn)“快”的特點(diǎn)。

　　如發(fā)現(xiàn)對(duì)方技戰(zhàn)術(shù)的優(yōu)、缺點(diǎn)后，改變戰(zhàn)術(shù)要快、要及時(shí);由攻轉(zhuǎn)守。由守轉(zhuǎn)攻或由過(guò)渡轉(zhuǎn)為進(jìn)攻，由進(jìn)攻轉(zhuǎn)為過(guò)渡的速度要快，要抓住有利時(shí)機(jī)迅速轉(zhuǎn)換。即在制定戰(zhàn)術(shù)時(shí)，要強(qiáng)調(diào)進(jìn)攻的主導(dǎo)思想。在防守時(shí)也要強(qiáng)調(diào)積極防守。

　　調(diào)動(dòng)對(duì)方位置，對(duì)方一般站在場(chǎng)地中心位置，全面照顧各個(gè)角落，以便回?fù)舾鞣N來(lái)球。如果把他調(diào)離中心位置，他的場(chǎng)區(qū)就會(huì)：出現(xiàn)空當(dāng)，這空當(dāng)就成了我們進(jìn)攻的目標(biāo)。

　　迫使對(duì)方擊出中后場(chǎng)高球，以平高球。劈殺。劈吊或網(wǎng)前搓球等技術(shù)造成對(duì)方還擊的困難，迫使對(duì)方擊來(lái)的高球不能到達(dá)自己場(chǎng)區(qū)的底線(xiàn)，這樣來(lái)增加自己大力扣殺和網(wǎng)前撲殺的威力，給對(duì)方以致命的一擊。

　　使對(duì)方重心失去控制，利用重復(fù)球或假動(dòng)作打亂對(duì)方的步法，使對(duì)方重心失去控制，來(lái)不及還擊或延誤擊球時(shí)間而回球質(zhì)量差，造成被動(dòng)。

　　消耗對(duì)方體力，控制球的落點(diǎn)，最大限度地利用整個(gè)場(chǎng)地，把球擊到場(chǎng)地的四個(gè)角上或離對(duì)手最遠(yuǎn)的地方，使對(duì)手在每一次回球時(shí)盡量消耗體力。在爭(zhēng)奪一球的得失時(shí)，也應(yīng)以多拍調(diào)動(dòng)對(duì)手，讓對(duì)手多跑動(dòng)。多做無(wú)效的殺球，當(dāng)對(duì)手體力不支時(shí)，再行進(jìn)取。

　　下面講述一些進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)，如何少拍擊敗對(duì)手

　　1. 要堅(jiān)持進(jìn)攻，但不是見(jiàn)球就殺，那叫殺紅眼，或叫不理智。

　　2. 不輕易殺球，殺球就要有一定的目的和效果，更重要的還是在多拍回合中尋求勝機(jī)。

　　3. 除非逼不得已，丟失重心的殺球等于自殺，千萬(wàn)別殺。

　　4. 多使用幾種殺法，別只用單調(diào)的一兩種辦法蠻殺，被對(duì)手很快就適應(yīng)。

　　5. 殺直線(xiàn)就殺長(zhǎng)一點(diǎn)，斜線(xiàn)就短一點(diǎn)尖一點(diǎn)，這是一般情況下。(任何時(shí)候的特殊情況都不在討論之中)

　　6. 殺球之后能快速回位，是起板殺球的前提條件。

　　7. 如果面臨重心丟失，最好是選擇高球過(guò)渡，其次是吊過(guò)渡，能不殺就不殺。

　　8. 比賽的目的是去贏取勝利，而不是跳舞，更不是演戲，觀賞性可以適當(dāng)犧牲一點(diǎn)。

　　9. 要在快字上下功夫，因?yàn)闊o(wú)法不破唯快不破，眼快、腳快、手快。其中腳快步伐要快是核心，是前提和基礎(chǔ)。

　　10. 機(jī)會(huì)不好的時(shí)候，要有耐心，要有信心，承認(rèn)被動(dòng)讓對(duì)方攻幾下未嘗不可在積極的防守當(dāng)中再去尋覓戰(zhàn)機(jī)。有自信不代表別人的進(jìn)攻全部能很好防起。

　　11. 失誤也很正常，也是比賽中的一個(gè)組成部分，別給自己太大心理壓力。