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羽毛球單打規(guī)則有哪些
對于普通的羽毛球愛好者，尤其是中老年人和過度用眼的人來說，如果能堅 持打羽毛球，視覺敏感度將會明顯提高。以下是小編整理的羽毛球單打規(guī)則有哪些，歡迎閱讀。
羽毛球單打規(guī)則有哪些
一、羽毛球比賽中的間歇是如何規(guī)定的?
在羽毛球比賽中，間歇規(guī)定如下：
1、一局比賽，當(dāng)一方首先得到11分時，雙方運(yùn)動員允許有1分鐘的間歇時間。
2、所有比賽，局與局之間允許有不超過2分鐘的間歇時間。
3、有電視轉(zhuǎn)播的比賽，裁判長(注意，不是當(dāng)值裁判員)可以在比賽前對間歇時間做出特殊規(guī)定。
4、比賽間歇期間，球場中心放一桶球或者間歇指示牌以表示比賽處于間歇期。
二、羽毛球發(fā)球區(qū)錯誤?
在羽毛球雙打比賽中很常見，即使在國際大賽中也有發(fā)生。發(fā)球區(qū)錯誤包括發(fā)球和接發(fā)球的順序錯誤，以及發(fā)球的方位錯誤。具體來說有以下幾種：
1、發(fā)球或接發(fā)球的順序錯誤。
2、在錯誤的發(fā)球區(qū)發(fā)球。
3、在錯誤的發(fā)球區(qū)接發(fā)球，且對方球已發(fā)出。
出現(xiàn)發(fā)球區(qū)錯誤時的處理原則：
1、如果發(fā)球區(qū)錯誤在下一次發(fā)球擊出后發(fā)現(xiàn)，則錯誤不予糾正，按錯誤后的發(fā)球順序和方位繼續(xù)進(jìn)行比賽。
2、如果發(fā)球區(qū)錯誤在下一次發(fā)球前被發(fā)現(xiàn)，則：
A、如果雙方都有錯誤，則應(yīng)重發(fā)球;
B、如果是錯誤的一方贏得了這個回合，則應(yīng)重發(fā)球;
C、如果是錯誤的一方輸?shù)袅诉@個回合，則對方得分有效，比賽繼續(xù)進(jìn)行，按照錯誤后的順序和方位進(jìn)行即可，但裁判員需要指出錯誤和繼續(xù)進(jìn)行的順序，避免錯誤一方在發(fā)現(xiàn)錯誤后再悄悄換回。
3、如果發(fā)球區(qū)錯誤未被糾正，則比賽繼續(xù)進(jìn)行，按新的發(fā)球順序和方位比賽。
三、羽毛球比賽中哪些現(xiàn)象屬于違例?
在羽毛球比賽進(jìn)行的過程中，以下情況屬于違例：
1、雙打接發(fā)球員的同伴去接發(fā)球或被球觸及;
2、球落在球場界限外;
3、球從網(wǎng)孔中或網(wǎng)下穿過;
4、球不過網(wǎng);
5、球觸及天花板或四周墻壁;(這一條中，如果球場天花板過低，可以雙方商定球觸及天花板屬于違例或重發(fā)球);
6、球觸及運(yùn)動員的身體或衣服;
7、球觸及球場外其他物體或人;
8、過網(wǎng)擊球，即球拍與球的最初接觸點不在擊球者所在的球網(wǎng)一側(cè);
9、觸網(wǎng)，即運(yùn)動員的球拍、身體或衣服觸及球網(wǎng)或球網(wǎng)的支撐物;
10、球員的球拍或身體從網(wǎng)上侵入對方場區(qū)(擊球者在本方擊中球后，球拍可隨球過網(wǎng)，不屬違例)。
11、球員的球拍或身體從網(wǎng)下侵入對方場區(qū)導(dǎo)致妨礙對方擊球或分散對方注意力;
12、妨礙對方，阻擋對方緊靠球網(wǎng)的擊球(即放往后在網(wǎng)前高舉球拍阻礙對方挑起高球)。
13、比賽中，運(yùn)動員故意分散對方注意力的任何舉動，如喊叫、故作姿態(tài)等;
14、拖帶，即擊球時，球停滯在球拍上，緊接著被拖帶拋出;
15、連擊，即同一運(yùn)動員兩次揮拍，且連續(xù)兩次擊中球;或同方兩名運(yùn)動員在一次回球中連續(xù)各擊中球一次;
16、球觸及球拍后繼續(xù)向后場飛行。
四、羽毛球運(yùn)動員需要遵從哪些規(guī)定?
在羽毛球運(yùn)動中，除了競賽規(guī)則之外，對于運(yùn)動員本身也有一些行為規(guī)范。具體如下：
1、不得延誤或中斷比賽。
2、運(yùn)動員不得為了讓球適應(yīng)自己的比賽節(jié)奏而故意改變球的速度和飛行性能。比如向內(nèi)或者向外折球的羽毛以減慢或加快球的速度等。當(dāng)然，整理球的羽毛以維護(hù)球的完整性是鼓勵的。
3、運(yùn)動員不得舉止無禮。比如回?fù)袅艘粋�好球后，在前場握拳向?qū)Ψ绞就蚴枪室庥昧⑶虼蛳虻孛妫园l(fā)泄自己的情緒。
4、運(yùn)動員不得為了達(dá)到換球的目的而故意損壞球。
5、運(yùn)動員必須服從裁判員的判決，不得有謾罵、侮辱裁判員等冒犯行為。
6、運(yùn)動員不得與對方運(yùn)動員、教練員和場外觀眾對罵、斗毆。
7、運(yùn)動員不得以球拍擊打球網(wǎng)以表示不滿。
8、運(yùn)動員不得用球網(wǎng)擦手汗。
9、運(yùn)動員不得拋扔球拍來發(fā)泄情緒，以避免傷害到自身或他人。
10、運(yùn)動員不得在允許時間之外接受場外指導(dǎo)。
作為業(yè)余愛好者，也應(yīng)當(dāng)遵守這些規(guī)范，做一個球品端正的球手。
五、羽毛球比賽中的紅黃牌和黑牌?
在羽毛球比賽中，也有跟足球場上類似的紅黃牌處罰，但處罰結(jié)果有所不同：
1、黃牌：裁判員在運(yùn)動員屢次違犯行為規(guī)范時可以出示黃牌進(jìn)行警告，同時要宣報“警告”。
2、紅牌：對于已經(jīng)警告過的球員，如果仍然違犯行為規(guī)范，裁判員可以出示紅牌，判罰“違例”，并判罰被警告隊員的對手得1分。
3、黑牌：如果運(yùn)動員嚴(yán)重違犯或者屢次違犯行為規(guī)范，裁判員在判罰違例的同時可以向裁判長報告，裁判長視情節(jié)嚴(yán)重程度，有權(quán)取消該隊員的比賽資格，操作方法是把黑牌交給裁判員，并由裁判員出示黑牌并宣報取消該運(yùn)動員比賽資格。
六、羽毛球比賽需要重新發(fā)球的情況?
在羽毛球比賽中，在一些特定的情況下，需要重新發(fā)球。這些情況包括：
1、發(fā)球運(yùn)動員在接發(fā)球運(yùn)動員沒有做好接發(fā)球準(zhǔn)備前發(fā)球。這時一般接發(fā)球運(yùn)動員會舉手示意自己還沒有做好準(zhǔn)備。
2、在發(fā)球過程中，發(fā)球運(yùn)動員和接發(fā)球運(yùn)動員都被判罰違例時。這種情況較多發(fā)生在發(fā)生發(fā)球區(qū)錯誤時，即發(fā)球運(yùn)動員站錯區(qū)或者是發(fā)球運(yùn)動員的同伴發(fā)球，并且得分。關(guān)于發(fā)球區(qū)錯誤的處理我另有專門說明。
3、除發(fā)球外，比賽進(jìn)行中羽毛球過網(wǎng)后掛在網(wǎng)上或停在網(wǎng)頂，應(yīng)判重發(fā)球。這里要注意的是，第一，發(fā)球時球停在網(wǎng)頂或過網(wǎng)后掛網(wǎng)，是發(fā)球方違例，判對方得分;第二，擊球時球未過網(wǎng)而掛在網(wǎng)上，是擊球方違例，要判對方得分。這兩種情況都不應(yīng)判為重發(fā)球。
4、比賽進(jìn)行中，羽毛球的球托與球的其他部分完全分離。業(yè)余比賽中，用球質(zhì)量較差，有時會發(fā)生這類現(xiàn)象。專業(yè)比賽中很少見。
5、裁判員認(rèn)為比賽被干擾或教練員干擾了對方運(yùn)動員的比賽。羽毛球比賽中，教練員不能在比賽中對運(yùn)動員進(jìn)行喊叫和指導(dǎo)以影響和干擾運(yùn)動員比賽。
6、比賽進(jìn)行中，司線員視線被擋或因其他原因未能看清球的落點，裁判員也無法做出判決是，裁判員應(yīng)判重發(fā)球。
7、比賽中如遇到不能預(yù)見或意外的情況，裁判員應(yīng)判重發(fā)球。比如場地光線突然變化、有其他人員進(jìn)入場地、有異物落入場地、球網(wǎng)突然滑落等等。
8、因場地原因(如天花板過低)雙方商定的特殊情況。
重發(fā)球要由裁判員宣報，重發(fā)球時，該次發(fā)球無效，由原發(fā)球運(yùn)動員在正確的發(fā)球區(qū)重新發(fā)球。
七、如何檢驗羽毛球的速度?
在比較正式的羽毛球比賽開始前，通常都要檢驗一下球速是否合適。檢驗的方法是：
1、驗球時，在球場端線外用低手向正前方全力擊球，確保球的飛行方向與邊線平行。
2、符合標(biāo)準(zhǔn)速度的球，應(yīng)落在離對方端線外沿530~990毫米之間的區(qū)域，即標(biāo)記出的正常球速區(qū)內(nèi)。
八、羽毛球比賽中死球分哪幾種情況?
羽毛球比賽中，死球有以下幾種情況：
1、球撞網(wǎng)并掛在網(wǎng)上，或停在網(wǎng)頂;
2、球撞網(wǎng)或網(wǎng)柱后開始向擊球者這一方下落;
3、球觸及地面;
4、已宣報“違例”或“重發(fā)球”。
九、羽毛球比賽中什么叫過網(wǎng)擊球?
在羽毛球比賽中，對方打過來的球還沒有過網(wǎng)，就用球拍越過球網(wǎng)到對方場區(qū)擊球的現(xiàn)象，稱作“過網(wǎng)擊球”。過網(wǎng)擊球?qū)儆谶`例，要判對手得分。
在實際比賽中，判罰是否過網(wǎng)擊球，主要在擊球的瞬間，球是否已經(jīng)越過了球網(wǎng)，即使是一部分越過了球網(wǎng)，比如球頭甚至羽毛，則擊球是合理擊球，不判為過網(wǎng)擊球。
另外，如果擊球的瞬間球已經(jīng)過網(wǎng)，在擊球后，球拍隨著擊球的動作越過球網(wǎng)，則是合理擊球，稱作“隨球過網(wǎng)”，不屬于過網(wǎng)擊球。
十、羽毛球比賽中什么叫觸網(wǎng)?
羽毛球觸網(wǎng)是指在比賽進(jìn)行中，運(yùn)動員的身體、衣服或球拍碰觸到球網(wǎng)、球柱或球柱的支撐物的一種現(xiàn)象。觸網(wǎng)屬于違例。
但需要注意的是，如果觸網(wǎng)發(fā)生在“死球”之前，判為違例;如果觸網(wǎng)發(fā)生在“死球”之后，則不判罰。
十一、羽毛球比賽中什么叫連擊?
羽毛球連擊有兩種情況：
1、一名運(yùn)動員揮拍兩次，并連續(xù)兩次擊中球。
2、同方兩名運(yùn)動員連續(xù)各擊中球一次。
連擊屬于違例，對方選手得分。這里要注意的是：
1、一名運(yùn)動員一次揮拍動作中兩次擊中球，不算連擊，不違例。
2、同方兩名運(yùn)動員球拍相碰，但只有其中一只球拍擊中球，不算連擊，不違例。
3、一名運(yùn)動員揮拍兩次，但只有一次擊中球，不算連擊，也不屬違例。
十二、羽毛球比賽中什么叫拖帶?
羽毛球拖帶是指在擊球過程中，球在球拍上稍有停滯，緊接著被拖帶拋出的現(xiàn)象。類似于排球中的“吃球”。
拖帶是一種違例現(xiàn)象，要判對手得分。
十三、羽毛球比賽中的每球得分制是什么?
在以前的羽毛球比賽中，一直是采用球權(quán)得分制，即擁有發(fā)球權(quán)的球員才能夠得分，沒有發(fā)球權(quán)的球員要先贏得發(fā)球權(quán)之后，再贏得一個回合，才能得分。比如以前的排球比賽，也曾經(jīng)是球權(quán)得分制。
現(xiàn)在的重要羽毛球比賽基本都采用每球得分制。顧名思義，每球得分制就是指無論是發(fā)球方還是接發(fā)球方，贏得這個回合后，都可以得分。這項改革的目的是為了縮短羽毛球比賽的時間，增大羽毛球比賽的偶然性，使運(yùn)動員一開始就必須集中精力投入到比賽中。
十四、故意飛拍擊球怎么算
比賽中象“橫向飛拍把球擋回去”這樣沒有辦法時的應(yīng)急措施，如不觸網(wǎng)，不過網(wǎng)擊球，不違例。
羽毛球單打比賽規(guī)則及注意事項
一、羽毛球單打比賽規(guī)則：
1.羽毛球單打比賽由兩名選手進(jìn)行，他們分別站在球場的對角線位置。
2.比賽開始前，進(jìn)行拋硬幣決定發(fā)球方。
3.發(fā)球者從自己的右側(cè)發(fā)球，發(fā)球需要從下往上進(jìn)行，球必須越過網(wǎng)并落在接球方的對角區(qū)域內(nèi)。
4.接球方需要接住發(fā)球方發(fā)出的球，球在接球方的區(qū)域內(nèi)被視為合法接球。
5.接球方接到球后，可以回?fù)羟虻綄Ψ降膱龅貎?nèi)，使對方無法接到球，或者讓對方接球后無法將球回?fù)舻阶约旱膱龅貎?nèi)。
6.在比賽進(jìn)行中，球員之間可以不斷回?fù)羟颍钡狡渲幸环绞д`或球出界。
7.如果發(fā)球方失誤或球出界，接球方得分，并輪換成為發(fā)球方。
8.比賽采用計分制，每局比賽結(jié)束后，得分較高的一方獲勝。通常比賽采用21分制，先達(dá)到21分且領(lǐng)先對手2分以上獲勝，如果雙方戰(zhàn)至20平，則先達(dá)到21分的一方獲勝。
9.比賽進(jìn)行中，每個球員都有一次挑戰(zhàn)的機(jī)會，即當(dāng)他們認(rèn)為球出界時可以要求裁判進(jìn)行判決。
二、羽毛球單打新手學(xué)習(xí)應(yīng)注意的事項：
學(xué)習(xí)正確的姿勢和擊球技巧是非常重要的。最好找一位經(jīng)驗豐富的教練進(jìn)行指導(dǎo)，以確保你建立正確的基本技能。
1.注重腳步移動和位置的調(diào)整。在羽毛球單打中，靈活的腳步和準(zhǔn)確的位置是非常關(guān)鍵的，它們能幫助你更好地接球并回?fù)羟颉?/p>
2.注意控制球的高度和力度。不同的擊球技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)需要不同的球高度和力度控制，要學(xué)會根據(jù)比賽情況調(diào)整擊球的方式。
3.加強(qiáng)身體的耐力和靈活性訓(xùn)練。羽毛球單打比賽需要高強(qiáng)度的運(yùn)動，所以要保持身體的良好狀態(tài)非常重要。
4.學(xué)會觀察和分析對手的擊球習(xí)慣和弱點。了解對手的擊球習(xí)慣和弱點，可以幫助你制定更有效的戰(zhàn)術(shù)和策略。
5.練習(xí)不同的擊球技術(shù)，包括正手擊球、反手擊球、放球、扣球等，以提高你的擊球能力和多樣化的戰(zhàn)術(shù)選擇。
6.在比賽中保持冷靜和專注。羽毛球單打是一項技術(shù)和心理素質(zhì)都很重要的運(yùn)動，保持冷靜和專注可以幫助你做出更好的決策和應(yīng)對對手的變化。
無論您是羽毛球單打的新手還是已經(jīng)有一定經(jīng)驗的選手，通過學(xué)習(xí)和磨練，您將不斷提高自己的技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)水平。羽毛球單打不僅僅是一項運(yùn)動，更是一種鍛煉身心、培養(yǎng)團(tuán)隊合作和競爭精神的機(jī)會。通過參與比賽和與其他選手交流，您將結(jié)識到更多志同道合的羽毛球愛好者，共同享受這項運(yùn)動的樂趣。
記住，成為一名優(yōu)秀的羽毛球單打選手需要時間、堅持和不斷的努力。隨著您的進(jìn)步，您將體驗到擊球的樂趣、戰(zhàn)勝對手的成就感以及身體和心理素質(zhì)的提升。
無論您的目標(biāo)是成為一名競技選手還是僅僅享受羽毛球單打的樂趣，始終保持熱情和積極的心態(tài)是關(guān)鍵。與朋友、教練或其他羽毛球愛好者一起訓(xùn)練和比賽，互相激勵和幫助，共同成長。
在羽毛球單打的旅程中，享受每個擊球的時刻，體驗競技帶來的激情，同時也珍惜與他人共同參與這項美妙運(yùn)動的機(jī)會。無論勝敗，您都已經(jīng)成為這項運(yùn)動的一份子，并為自己創(chuàng)造了無盡的可能性。
愿您在羽毛球單打的世界中盡情揮灑汗水、追逐夢想，并收獲難忘的回憶和寶貴的經(jīng)驗。祝愿您在羽毛球單打的舞臺上展現(xiàn)出最好的自己！
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