帶父母旅游需要注意什么
帶父母旅游需需要考慮的問(wèn)題有很多，那么，有什么需要注意的呢?今天，YJBYS小編特意為大家搜集整理了旅游小貼士，希望能夠幫上大家!
目前有一部分旅行社一般都會(huì)針對(duì)老年人推出長(zhǎng)者團(tuán)，每年在重陽(yáng)節(jié)前后會(huì)有大量這樣的線(xiàn)路推出，這類(lèi)團(tuán)隊(duì)是根據(jù)老年人的實(shí)際狀況度身定做的，適合50歲以上的老年人參加，一般行程設(shè)計(jì)比較輕松，體力消耗不大，有的會(huì)配備專(zhuān)業(yè)醫(yī)護(hù)人員隨行。不管旅行社做什么，以下十項(xiàng)都是打算帶老人出行的年輕人需要注意的。
要看旅游點(diǎn)的舒適度
老人出游的目的地除了選擇他們感興趣、沒(méi)去過(guò)的新鮮地方外，還要考慮到旅游目的地的氣候、地理?xiàng)l件、舒適度等要素，比如城市游比鄉(xiāng)村游、山地游的條件更好，會(huì)更適合老年人參加，另外，可以結(jié)合老年人的年齡和身體狀況來(lái)選擇目的地。 據(jù)了解，目前老年人出游的熱門(mén)目的.地一般有以下四個(gè)：首先是自然風(fēng)光優(yōu)美、氣候宜人的海濱城市，像海口、三亞、廈門(mén)等;第二是文物古跡較多、有歷史的城市，比如北京、西安、洛陽(yáng)等;第三是繁華大城市，比如上海、成都、重慶等;第四是山水優(yōu)美的地方，比如桂林、泰山、黃山等。
量力而行
根據(jù)自己的喜好及條件，選擇名勝古跡游或休閑度假游，注意量力而行，不宜過(guò)分消耗體力。
飲食衛(wèi)生
注意飲食合理和衛(wèi)生。旅游時(shí)體力消耗較大，要帶足食品，選易帶、營(yíng)養(yǎng)豐富、新鮮衛(wèi)生的清淡食品，并多吃水果，防止便秘。旅游時(shí)免不了在外面用餐，注意不要吃生冷食品和不清潔的食品。一般遵循飲食要熱、菜肴要淡、食物要雜、飯菜要軟四大原則。
避免過(guò)度疲勞
老年人長(zhǎng)途旅行最好坐臥鋪或飛機(jī)，也可分段前往，旅行日程安排宜松不宜緊，活動(dòng)量不宜過(guò)大，游覽時(shí)，行步宜緩，循序漸進(jìn)，攀山登高要量力而行。若出現(xiàn)頭昏、頭痛或心跳異常時(shí)，應(yīng)就地休息或就醫(yī)。在旅游中注意做好腳的保健，如要穿柔軟合腳的鞋，每晚睡前用熱水泡腳，睡時(shí)將小腿和腳稍墊高，以防下肢水腫，并可自我按摩雙腿肌肉和腳心，這樣能在旅游中無(wú)論行走還是爬山都會(huì)感到格外輕快。
住處舒適安靜
為保證每天6至8小時(shí)睡眠，住宿條件不求豪華，但求舒適安靜，選2至3人間。不要圖省錢(qián)住潮濕、陰暗、擁擠的房間，以免影響睡眠，體力不支，或誘發(fā)疾病。
結(jié)伴而行
老年人出游最好結(jié)伴而行，可約經(jīng)常在一起活動(dòng)或單位里的老年朋友共同出游，因?yàn)楸舜耸煜ぃ梢曰ハ嗾疹櫋?/p>
檢查身體
老年人出游前，要對(duì)自己的身體情況有所了解，如高血壓、冠心病等疾病患者最好不要出游，出游的老年病患者應(yīng)帶齊藥物，并事先告知領(lǐng)隊(duì)和團(tuán)友，以防不測(cè)。
購(gòu)買(mǎi)保險(xiǎn)
維權(quán)意識(shí)非常關(guān)鍵，出游前挑選口碑較好的旅行社，報(bào)名時(shí)必須對(duì)合同條款有詳盡的了解，對(duì)旅行社沒(méi)有介紹的情況也要刨根問(wèn)底。最重要的是必須購(gòu)買(mǎi)意外傷害險(xiǎn)。
要考慮目的地天氣
由于老人的時(shí)間比較空閑，因此出游的時(shí)間可以有許多選擇。一般來(lái)說(shuō)，老人出游會(huì)避開(kāi)旅游旺季和黃金周等高峰期，一來(lái)可以避免擁擠產(chǎn)生的危險(xiǎn)，二來(lái)淡季出游也能節(jié)省機(jī)票、住宿等開(kāi)支。據(jù)了解，4-6月以及10-12月期間是老年人出游的黃金時(shí)間，這時(shí)候無(wú)論是南方還是北方，天氣不會(huì)太炎熱，也不會(huì)太寒冷。一般在這樣舒適的天氣下出游，老年人不容易生病，而且在這些時(shí)間段，老年人的季節(jié)病也不容易發(fā)作。
節(jié)奏要較舒緩
對(duì)于老年人來(lái)說(shuō)，旅游意味著要打破平日里早睡早起甚至午睡的習(xí)慣，這對(duì)老年人來(lái)說(shuō)，本來(lái)就是一件比較辛苦的事情，而如果是那些旅游行程安排過(guò)于緊密、時(shí)間太過(guò)緊張的線(xiàn)路，就明顯更不適合老年人參加了，因此，老年人出游不可抱著“多走幾個(gè)地方才值”的心理。據(jù)了解，一般適合老年人的線(xiàn)路在時(shí)間安排上都比常規(guī)團(tuán)隊(duì)要長(zhǎng)些，旅游節(jié)奏就會(huì)比較舒緩。不僅如此，還有一些線(xiàn)路專(zhuān)門(mén)為老年人設(shè)置了一些針對(duì)性的主題節(jié)目，比如養(yǎng)生講座、老年人交流座談會(huì)等，也很合老年人的心意。
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