離異家庭如何培養(yǎng)子女的心理健康
對(duì)于未成年的孩子來(lái)說，他們的幸福最大的基礎(chǔ)就是家庭的幸福，而家庭幸福最大的基礎(chǔ)則是父母的和睦恩愛。因此，當(dāng)父母關(guān)系出現(xiàn)問題甚至要離婚的時(shí)候，某種意義上也就意味著孩子的幸福沒有了保障，多數(shù)孩子都會(huì)進(jìn)入極大的恐慌之中。
如何處理這種恐慌，不同的孩子的表現(xiàn)會(huì)有所不同。有的孩子表現(xiàn)的若無(wú)其事，給人以無(wú)所謂、不在乎的感覺，這很可能不過是一種自我掩飾、自我壯膽而已。有的孩子則出現(xiàn)學(xué)習(xí)成績(jī)下滑、夜不歸宿等讓家長(zhǎng)擔(dān)心的現(xiàn)象，這則有可能是孩子無(wú)意中想通過出現(xiàn)狀況來(lái)轉(zhuǎn)移父母注意力，進(jìn)而防止家庭破裂。
案例中的佳琪與前兩種情況不同，她是通過表現(xiàn)的更好——節(jié)約每一分錢、不買手機(jī)、不買書等行為來(lái)挽救父母的婚姻。對(duì)于佳琪來(lái)說，她這些增加自我約束來(lái)感動(dòng)父母的行為，除了表面的原因，即父母因金錢而爭(zhēng)吵那自己就少花錢，這樣可以減少父母壓力，還有更深層的原因，那就是孩子自己是有自責(zé)甚至自罪感的。佳琪行為的潛臺(tái)詞就是：父母因?yàn)榻?jīng)濟(jì)壓力而爭(zhēng)吵鬧離婚，自己不能賺錢，給父母增加了壓力，所以自己是錯(cuò)的，對(duì)家庭的破裂是有責(zé)任的。
不知道佳琪的父母最終是否會(huì)走上離婚的道路，但是如果不對(duì)佳琪進(jìn)行一定的心理疏導(dǎo)，那有可能會(huì)造成她的心理負(fù)擔(dān)，會(huì)影響到她將來(lái)的家庭和婚姻。說到這里，那么一個(gè)老話題就自然被觸及到了，也就是單親家庭如何對(duì)孩子進(jìn)行教育和心理疏導(dǎo)。
據(jù)說從2002年來(lái)，我國(guó)離婚率逐年遞增，離婚家庭也越來(lái)越多。離婚并不一定是壞事情，與其痛苦地在一起，不如開始新的幸福。然而，不管離婚的原因是什么，不管離婚對(duì)夫妻雙方意味著什么，對(duì)孩子來(lái)說都是意味著恐懼、焦慮和被遺棄感，所以離婚的夫妻有義務(wù)在離婚之前、過程中以及離婚之后對(duì)孩子進(jìn)行心理的疏導(dǎo)。
離異家庭對(duì)孩子的心理輔導(dǎo)，首先父母要做好自己的情緒的管理。父母離異時(shí)的憤怒、怨恨、悲觀、痛苦等不良情緒都會(huì)傳遞給孩子，短期的影響就是會(huì)增加孩子的不安和恐懼，長(zhǎng)期的影響則會(huì)造成孩子對(duì)婚姻的恐懼，影響其將來(lái)的家庭幸福。尤其有些父母離異時(shí)，或者出于自身情緒宣泄的目的，或者有意讓孩子疏遠(yuǎn)對(duì)方的目的，不加克制地在孩子面前詆毀另一方，這對(duì)孩子必然會(huì)產(chǎn)生不良影響。所以說，父母自己能夠控制好自己的'情緒，把不良情緒宣泄在別的途徑上，給孩子營(yíng)造一個(gè)相對(duì)平和的空間，較為理智地將父母離異的原有講給孩子，這是保證孩子心理健康的第一步。
其次，離異父母對(duì)于孩子不要過于關(guān)注。離異的父母總是對(duì)子女心懷愧疚，或者擔(dān)心孩子缺少父愛或母愛，便給予孩子異于一般孩子的關(guān)愛和保護(hù)，最后造成矯枉過正。離異的父母不必過度擔(dān)心孩子的成長(zhǎng)，只要前期處理好情緒，孩子成長(zhǎng)的過程中會(huì)通過老師、同學(xué)、朋友獲得新的心理支持，也會(huì)從他們那里獲得相應(yīng)的男性或女性的氣質(zhì)，父母需要做的就是想普通父母那樣教育孩子就可以了。
最后，多傾聽孩子的心聲，多與孩子交流是促進(jìn)孩子心理健康最有力的法寶。如果孩子真的出現(xiàn)一些心理問題或者適應(yīng)不良等現(xiàn)象，求助于心理工作者也是一個(gè)不錯(cuò)的途徑。
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