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網購成癮也是一種心理疾病
近日，一網友曬出自己的網上購物賬單，從最初的年花費千余元到今年的17萬元，該帖子立即引起22萬人圍觀，近3000人跟帖共鳴，在年關將近的網購熱潮中引起了不小的轟動。下面是小編整理的網購成癮也是一種心理疾病相關內容。
緊跟帖子記者在各行各業和各年齡段展開調查，一年輕女士告訴記者，自己除了一些鮮活食品不從網上買，其他生活日用品大到電腦、手機，小到襪子、手套都從網上買，只要一天不收到快件就覺得不舒服。有的時候網購回來的東西，自己并不是很中意發誓以后再也不網購了，可一看到同事從網上淘到好東西，還是迫不及待的要網購，家里都快要成儲藏室了;更有甚者，由于控制不住的網購，家庭中都出現了經濟赤字，夫妻之間因為一方瘋狂網購，感情破裂的也大有人在。
網購成癮和沉湎于網絡游戲、上網聊天一樣，是一種心理疾病，一旦上癮，就很難控制自己，這種慣性行為會逐漸演變成一種“強迫行為”，網購成癮的人以年輕女性為主，因為女性本身就喜歡購物，不少女性在心情不好時會通過購物來宣泄壓力、排解焦慮情緒。
造成網購成癮的客觀因素有：
1、 由于網購非常方便、直觀、價格相對便宜，深受年輕一族的青睞;
2、 網上購物采用電子貨幣支付的方式，比起有形貨幣來，更令人難以控制購買欲望;
3、 年輕一族缺乏社交活動，他們整天面對電腦，與外界的直接溝通減少;
4、 壓力過大，是導致女性購物成癮的一大主要原因。
網購成癮者往往有深層次的心理內因：
1、 童年嬌寵過多，內心有一個沒有長大的孩子，因為過多的被愛與被呵護會形成“以自我為中心”的孩童心理狀態，不能應對壓力與管理需要;
2、 來自父母所給予的愛的不足，受傷的心靈會通過不斷的占有物質滿足欲望，達到對缺失的補償;
3、 來自面對壓力與焦慮的無助，購物癖是尋求依戀與安全感的需要以及填補空虛的“有效”途徑。網購就是嬰兒的嘴和媽媽的乳頭的關系，在強大的誘惑與吸引面前，她會失去成熟的思維與控制力，本能的選擇不斷地索取。
那么，怎樣避免網購成癮呢?
1、 平時要多與現實接觸，從虛擬世界中走出來，增加與外界的直接溝通機會，如與朋友多碰面交流，多參加一些有意義的社會活動等;
2、 給自己定下購物計劃，購買真正對自己必需的、有用的東西，改變購物方式，到商場走走，多使用現金，學會記賬;
3、 學會尋找健康的釋放壓力的方式，如與家人朋友多多溝通交流、經常出去旅游，進行適量的健身運動等等。
擴展：心理測試：網購成癮的原因
購物是每個人生活中最重要的一部分，如買衣服，每個人都離不開它。但是，生活中有一些人沒有理性購物，而是購物成癮。他們看到什么就會買什么，根本就不會考慮到用不用。下面就一起來做個測試，看看你為何會購物成癮。
假如你必須在北方過冬一個月，屋子里沒有暖氣，且只有三樣電器可供你選擇，分別是
A熱水器，有了它就不愁熱水了，
B電暖氣，有了它屋子里就不冷了，
C電爐，有了它又能燒水喝，又能加熱屋子，只是效果不大好。
你最有可能選擇的電器是什么？
下面有六種排序方式，你最有可能選擇的電器在最前面，相對起來，你不那么可能選擇的依次排在后面。請選擇其中最接近你的想法的排序。選擇好之前請不要偷看答案。
【答案解析】
1A2B3C：你因為壓力過大而購物成癮。生活中需要你面對的壓力太多，你要顧及的太多，以至于你常常覺得自己很累，你總是說要用購物來犒賞自己，但似乎你買回的東西無法帶給你安慰，反而讓你陷入一種因為花錢成癮的自責中。
1A2C3B：你因為愛與人攀比而購物成癮。別人買了一萬塊的包包，你一定會買兩萬塊的把他比下去，別人穿緊身裙很漂亮，你一定要買一條更性感，更漂亮的裙子把他比下去。總之，你購物的目的就是把人家比下去。
1B2A3C：你因為過度愛美而購物成癮。你簡直把自己當成明星對待了，穿過頻率較高的衣服就會被你淘汰掉，也許那件衣服還沒有過時，但因為出鏡率太高，你就會把它雪藏，這時候，你就需要買新的了，說來說去也是為了美。
1B2C3A：你因為喜歡聽信他人讒言而購物成癮。你購物時喜歡聽信別人的意見，人家說什么好，你就會相信對方的話，忍不住想買回來試試。盡管這么做，也會上當，但下一次你還是忍不住會繼續這樣做。
1C2B3A：你因為無聊空虛而購物成癮。你找不到適合自己的娛樂方式，興趣愛好也并不廣泛，所以，你常常會在無聊時用購物來打發時間。一開始你可能只是想隨便看看，但看完之后不下手就很難受。
1C2A3B：你因為愛撿便宜而購物成癮。看到商家的打折信息，你會立刻忍不住要出手，你覺得這個也好便宜，那個也很劃算，最后花錢買了一堆你認為所謂便宜劃算的東西，其實你根本不需要它們。
購物成癮可不是什么好事，不僅會讓你花掉不該花的錢，同時也從另一個側面反映出你的心理有問題。如果你購物成癮，最好去看看心理醫生。
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