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驚嚇過度留下心理陰影 怎么辦？
《貴州都市報》4月18日報道中，花溪區(qū)王先生的妻子在4月初的某晚被兩名持刀男子實施搶劫，之后留下了心理陰影。從那天起，王妻每天晚上都要做噩夢，她在夢中不停地喊“不要搶，救命。”每晚只要一閉上眼，總會想起事發(fā)當時的情形。王妻這樣的情形到見報時為止，已經持續(xù)了10多天。為此，王先生每天晚上也不敢睡覺，隨時準備安慰受到驚嚇的老婆。結合王先生妻子出現的情況來看，心理專家曹浩表示，從嚴格意義上來講，只有當足夠多的癥狀在創(chuàng)傷四個星期以后還持續(xù)出現，并且這些癥狀的嚴重程度已影響到了正常的生活，患者才可以被診斷為“創(chuàng)傷后應激障礙” (PTSD)。一般來說隨著時間的推移，大多數經歷創(chuàng)傷的人都會慢慢恢復到正常狀態(tài)，只有少部分才需要專業(yè)治療。
創(chuàng)傷后應激障礙的臨床表現是：以再度體驗創(chuàng)傷為特征，情緒上焦慮、易怒并出現回避行為，反復闖入性地痛苦地回憶起這些事件，反復而痛苦地夢及此事件。兒童與成人的臨床表現不完全相同，年齡愈大， 重現創(chuàng)傷體驗和易激惹癥狀也越明顯，成人大多會出現與創(chuàng)傷有關的惡夢、夢魘。當然有些人可能沒有任何即時反應，在創(chuàng)傷事件數月或數年才出現這些癥狀。簡而言之，創(chuàng)傷后應激障礙(PTSD)是一種創(chuàng)傷后心理失去平衡的狀態(tài)。
調整建議：
如果王先生妻子的情況還是沒有得到緩解，應該及時把妻子送到大醫(yī)院的精神科或者心理科，通過醫(yī)生的臨床觀察以便作一個確診和治療，如果情況比較嚴重，都會采取藥物和心理雙重治療，而不是單純的心理咨詢與治療。
PTSD當事人往往感到外部世界不安全、不可預測、無從把握。因此，穩(wěn)固的治療關系格外重要，它能降低干預產生不良后果的可能性。另外，和當事人建立起信任與合作關系也利于早期疏泄干預。根據王先生妻子的具體情況，最好選擇一個在這方面經驗比較豐富、沉穩(wěn)的中年女心理師，從而讓她體驗到一種安全感。
另外，家庭也應該及時主動地配合其心理上的恢復，如通過疏泄、解釋、支持、鼓勵、指導等幫助當事人擺脫陰影，盡快緩解癥狀。作為家人，可以在允許的情況下，接近和接觸她的身體，例如：并肩坐、在她傾訴的時候握住她的手、甚至擁抱她，不必說更多的話，聆聽比說話更重要。在初期，家人的安慰、支持和陪伴是很重要的，但需要注意的是，家人在安慰的時候不應當為當事人創(chuàng)造不現實的期望，隨著時間的推移，安慰也需要適度并慢慢減少，因為有些時候，過多的安慰和關注當事人，其實強化了她受到傷害的意識，讓她內心更沒有力量，而我們幫助她的最終目的卻是讓她自己能夠走出來。
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