心理學書籍推薦之《自卑與超越》
今天為大家推薦歷史上著名的奧地利心理學家阿德勒的著作《自卑與超越》。自卑也許是我們每個人在某個階段或某種情境下會面臨的一種自我心理狀態，那么它由何而來、是怎么形成的，我們又可通過怎樣的努力去超越它、將它轉變為積極向上的動力?阿德勒從個體心理學觀點出發，在書中詳細闡述了自卑的緣由，以及如何超越自卑、理解自我、社會和生活。當然，雖然這是一本久負盛名的經典著作，但阿德勒的觀點也只代表一家之言，同學們不必被一些觀點束縛了自己。如果你能通過本書學習到一些知識，又結合生活實際與自己的個體特點而更加了解自我、找到調節自己的方法，就是最好不過了。
內容簡介：
《自卑與超越》是阿德勒從個體心理學觀點出發，闡明人生道路和人生意義的通俗性讀物。但通俗中包含著極深的哲理和巨大的學術價值。在本書中，作者提出：每個人都有不同程度的自卑感，因為沒有一個人對其現時的地位感到滿意;對優越感的追求是所有人的通性。然而，并不是人人都能超越自卑、關鍵在于正確對待職業、社會和性，在于正確理解生活。那些自幼就有器官缺陷或被嬌縱、被忽視的兒童，以后在生活中容易走上錯誤的道路;家長和教師應培養他們對別人、對社會的興趣，使他們真正認識“奉獻乃是生活的真正意義”。這樣，他們就能夠從自卑走向超越。本書大大修正了弗洛伊德泛性論的`精神分析觀，開辟了精神分析的新階段。
作者簡介：
阿弗雷德.阿德勒，出生于奧地利維也納，曾為弗洛伊德精神分析學派的核心成員之一，后因分歧與弗氏破裂，創立個體心理學，另建立自由精神分析研究會。曾主持召開五次國際個體心理學會議。 阿德勒是與弗洛伊德齊名的心理學大師，他的心理學觀點不僅適用于父母和子女間的關系，而且也可以涵蓋師生關系。在維也納，阿德勒有眾多的追隨者。1927年，他受聘為哥倫比亞大學講座教授。1932年，他又受聘為日本長島醫學院教授。1935年，他創辦了國際個體心理學學刊。1937年，阿德勒受聘赴歐洲講學。由于四處爭聘，他有時甚至一天之內要分赴兩個城市演講。由于過分勞累，他終于因為心臟病發作，猝死在蘇格蘭亞伯丁市的街道上。
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