當(dāng)你被習(xí)慣套牢

　　不管你是否認(rèn)可，事實(shí)上我們都是被習(xí)慣套牢的人。我們有固定的行為模式，有固定的思維模式，有固定的價(jià)值觀，有固定的口味，用固定牌子的香皂。甚至我們每天遛狗的時(shí)候都習(xí)慣于走同一條小路。
　　所以當(dāng)我們遇到不同的說(shuō)法就會(huì)生氣，看到嚴(yán)重違反我們價(jià)值觀的事情就會(huì)震驚。當(dāng)你被習(xí)慣套牢，你的天空就會(huì)變的狹隘，你失去了很多可能性，也失去了很多機(jī)會(huì)。
　　例如，當(dāng)你聽(tīng)說(shuō)密勒日巴可以不改變自己的大小就鉆進(jìn)牛角，你就會(huì)啞然失笑，你會(huì)認(rèn)為那絕無(wú)可能發(fā)生。
　　很多希望改變父母信仰的人向我抱怨他們無(wú)法動(dòng)搖他們的父母的價(jià)值觀哪怕一絲一毫，事實(shí)上他自己的價(jià)值觀一樣難以動(dòng)搖。相對(duì)來(lái)說(shuō)，我們只是被不同的東西套牢，本質(zhì)并無(wú)不同。
　　當(dāng)你被習(xí)慣套牢，你會(huì)很容易被激怒，也很容易受到傷害。你可能會(huì)因?yàn)閯e人的語(yǔ)速太慢而煩惱（你習(xí)慣于快人快語(yǔ)，你身邊的朋友也都是說(shuō)話非常快的那種），也可能會(huì)因?yàn)閯e人語(yǔ)速太快而煩惱（你是個(gè)習(xí)慣于慢聲細(xì)語(yǔ)的人），僅僅是一盤燒的不如以前好吃的菜就可以改變你本來(lái)還不算壞的心情。這足以說(shuō)明我們被套牢的程度。
　　當(dāng)你被習(xí)慣套牢，你會(huì)抱有期待，期待自己總是能遇到和自己習(xí)慣吻合的事情，但是這幾乎是不太可能的事（除非你生活在白雪公主的世界里）。
　　你希望每次都吃到你熟悉的飯菜，遇到說(shuō)話不緊不慢的人。但是理想和現(xiàn)實(shí)撞車，傷亡的總是理想。一個(gè)人習(xí)慣了處處受人尊重，就會(huì)對(duì)喝斥感到陌生和無(wú)法接受。這個(gè)時(shí)候，呵斥就很容易激怒他。
　　仔細(xì)觀察你的煩惱，很多時(shí)候都是因?yàn)槟愕牧?xí)慣遭遇了冒犯而起。你習(xí)慣于干凈的一塵不染地面，但是那個(gè)家伙卻連鞋都不換就跑到你的屋子里（外面還在下雨，他的鞋上沾滿了泥）。你習(xí)慣于右手用鼠標(biāo)，他卻使用左手。你習(xí)慣于對(duì)你的電腦輕手輕腳，這個(gè)討厭的家伙卻狂敲你的電腦。
　　說(shuō)到底，并不是外在的因素讓你起煩惱，只是你的習(xí)慣。你習(xí)慣了自己的習(xí)慣，所以無(wú)法接受他人的習(xí)慣。同樣的一件事，讓你感到煩惱，卻可能讓另一個(gè)人覺(jué)得舒服，（如果讓一個(gè)受現(xiàn)代文明教育的中國(guó)人去對(duì)著佛像或上師五體投地，他可能會(huì)極其不自在，而一個(gè)西藏人卻樂(lè)此不疲）這說(shuō)明事情本身并無(wú)好壞，也沒(méi)有制造煩惱的能力。讓你不舒服的就是你的習(xí)慣。而你的習(xí)慣則是“自我”圈養(yǎng)的寵物。
　　當(dāng)你和你的習(xí)慣相處的時(shí)間越久，你就越不希望分離。如同一個(gè)已經(jīng)擰緊幾十年的螺絲，經(jīng)歷風(fēng)吹雨打，他幾乎已經(jīng)銹在一起了。你的習(xí)慣也是如此。他幾乎成了你的一部分。但是好在，謝天謝地，他還不是你的一部分。
　　和習(xí)慣說(shuō)再見(jiàn)雖然痛苦，但不是致命的。如果你解除了一部分約束，你會(huì)更加自由，你不會(huì)因?yàn)椴说南痰�而不自在，也不�?huì)因?yàn)閯e人的語(yǔ)速太慢而不耐煩，這樣你的活動(dòng)空間只會(huì)更大。你會(huì)更快樂(lè)而不是相反。
　　我知道有一個(gè)人，他對(duì)自己的習(xí)慣執(zhí)著到了非常嚴(yán)重的程度，他甚至不允許其他人坐他的床，他認(rèn)為這樣會(huì)把他的床搞臟，如果有人坐了他的床，他只能把床單拿去洗。我想他的生活里一定有很多痛苦的機(jī)會(huì)。
　　如果把你的習(xí)慣完全解套，你就會(huì)刀槍不入。沒(méi)有人可以傷害你，也沒(méi)有任何事可以傷害你。佛就是這樣一個(gè)人。