克服兒童心理恐懼的方法

時間：2020-12-25 12:18:37 成長心理我要投稿

克服兒童心理恐懼的方法

　　1、克服兒童心理恐懼之接納孩子的情緒

　　當孩子因害怕、恐懼而情緒激動甚至哭泣時,請接納并允許孩子情緒上的宣泄。如果孩子哭泣,請允許他哭一會兒,給予擁抱或愛撫,看著他們的眼睛共情“害怕,是嗎?”孩子多半會回應而說出具體的恐懼點。

　　2、克服兒童心理恐懼之不要強化孩子弱點

　　當父母感到自己的孩子膽子小、過度自我保護時,更不能從言語上反復批評、強調“你就是膽子小!”這樣貼標簽,更會強化孩子的劣勢;更不能當眾指責“你看誰誰,就是比你膽子大、勇敢、動作協調”,反復比較會讓孩子更自卑、自暴自棄從而喪失戰勝困難的動力!

　　3、克服兒童心理恐懼之重視最佳治療時期

　　很多家長由于對兒童心理問題了解甚少,所以,往往忽略了最佳治療時期,其實,兒童經常出現的心理問題有:口吃,尿床,上學前焦慮緊張、恐懼,多動,說謊,偷竊,厭學,逃學等。一般來說,兒童問題多和家庭、父母或周圍環境(學校、老師等)有著較為密切的關系。例如,由于孩子不能清晰表達自己遇到的問題,家長忙于工作更容易忽視,久而久之,形成嚴重心理問題,對兒童的心理發展極為不利。

　　4、克服兒童心理恐懼之不要過于指責孩子

　　很多家長由于采取不恰當的'方式進行批評和指責孩子,造成孩子產生膽怯心理,另外,家長對孩子的不良生活習慣采取嘲笑的態度,導致孩子恐懼心理加重。針對有恐懼心理的孩子很多家長由于采取的解決方式不當,導致社交恐懼癥越來越明顯。家長們缺乏調解觀念,社會正迫切需求兒童心理咨詢治療師。而兒童心理咨詢治療師也正承擔這一重任,因為父母們的無意識傷害,造成患兒的增多,心理咨詢師利用自身所學的常識讓父母減少無意中帶給患兒的傷害。

　　兒童恐懼癥的危害

　　1、影響孩子的性格:孩提時代的心理陰影可能會造成孩子一生的性格缺陷。比如如果一個孩子首次登臺表演不怎么成功而且結束后遭到同伴的嘲笑,這就可能成為他一生的“爛草莓”,可能因此再也不敢在公開場合大聲說話。

　　2、可能導致自閉癥:導致孩子自閉癥的原因很多,但是兒童恐懼癥所起的作用遠遠大于其它的因素。

　　3、孩子的成長會很艱難:性格缺陷也好,自閉癥也好,最終導致的結果是孩子會永遠長不大。

　　4、其它的嚴重后果:有的兒童恐懼癥患者長大后會仇視社會,走上違法犯罪的道路。

　　5、恐懼癥引起焦慮癥:焦慮可無特殊的對象或對日常生活中可能發生某種意外的擔心,但無明顯的恐懼和回避行為,廣場恐怖癥可與驚恐發作同時存在;如果繼發于對驚恐發作的擔心,而不敢外出,則應診斷為驚恐發作伴發廣場恐怖癥。

　　6、恐懼癥引起強迫癥:強迫癥狀源于患者內心的某些思想或觀念,并非對外界事物的恐懼,常有強迫動作,而少有回避行為。

　　兒童恐懼癥的原因

　　兒童恐懼癥是怎么一回事,我們有很多的兒童正面臨著這種情況的困擾,我們不能忽視這種疾病的情況,它們是怎樣傷害我們的兒童的,我相信他們一定不是那么開心的,希望你們能夠明白,下面小編就想給你介紹兒童恐懼癥的病因。

　　社會學習理論這種良性的和不確定的刺激所引起的不合理反應是學習得來的。精神分析學說這是由潛意識內沖突產生焦慮,而又移置和外表化于所害怕的物體和境遇所致。發展學說提示對恐懼、焦慮應在發展的過程中理解,它們可能在一段時期內合理,而在另一段時期內不合理。相互影響學說恐怖是發生和保持在特定的家庭人際關系和社會關系之中的。另有學者認為恐怖癥與患兒存在的素質因素有關,如個性內向、膽怯、依賴性強,遇事易產生焦慮等。經歷或目睹意外事件(如車禍、地震等自然災害)也是恐怖癥的誘因之一。

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