如何逐漸扭轉孩子的厭學情緒
不愛學習、厭學是一種相對常見的現象，造成這種現象的原因有很多種，如家庭因素、自身能力和周圍環境的影響等，從 某種程度上來講，這確實也有心理方面的原因。下面的內容或許可以幫助您找到想要的答案哦!
如何逐漸扭轉孩子的厭學情緒
不愛學習、厭學是一種相對常見的現象，造成這種現象的原因有很多種，如家庭因素、自身能力和周圍環境的影響等，從 某種程度上來講，這確實也有心理方面的原因。作為家長，則先從自身找問題，給孩子創造一個良好的家庭環境是非常重要的，同時，及時幫助孩子樹立信心是解決 問題的關鍵之一。
很多時候，我們家長先要從自身來找找問題，家庭原因其實是造成孩子們所謂不愛學習或者厭學情緒較為明顯的原因之 一。可能是父母對孩子的期望值過高，孩子的能力達不到，經過幾次嘗試都無法達到父母的`要求，就會害怕考試、害怕學習，久而久之對學習失去興趣，出現厭學情 緒。此外，父母對孩子的關注不夠、父母感情的危機也會對孩子的學習產生很大的影響。換句話說，其實家庭的環境對于孩子來講，影響還是很明顯的。
在 上學的過程中，如何處理和老師的關系，也是孩子是否能學得好、學得進去的主要原因之一，現在有不少孩子和家長過來咨詢，都或多或少出現過師生關系緊張的情 況。有些學生有可能在某一門課上與老師有不愉快的經歷，心結沒有解開，以至于他對這門課程產生抵觸情緒，無論如何也不想學，誰來開導都很難起到好的效果， 所以上課時就會影響聽課效果，反映在考試成績的下降，導致學生對這門課程失去興趣，久而久之，厭學的情緒也就隨之而來了。
是不是厭學的孩子，就真的是自身能力不夠?或者學習方法有問題呢?其實不完全是。常出現的情況是，孩子在學習中遇到困難時，又沒有得到很好的幫助，自己解決不了，慢慢地自信心就受到了挫折。
作為家長，最主要的是幫助孩子樹立自信心。比如考試后的鼓勵，以及在日常生活中多建議他去嘗試新的東西，當取得了哪怕只是一點進步的時候，必要的稱贊也會起到很好的效果。
家長還可以幫孩子制定一個相對合適的、合理的階段目標，讓家長和孩子一同朝著這個方向努力，當能力和預期出現差距的時候，家長們的幫助以及建議才會起到最好的效果。另外，我也建議家長可以帶著孩子一起來進行專業的心理咨詢。
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家長必讀：飯桌上可以和孩子聊些什么?
很多家長都愛在吃飯時給孩子進行說教，絮絮叨叨說個沒完，卻沒發現孩子越吃越慢，越吃越少，到最后一提吃飯就滿臉的不情愿!這是怎么回事?
明明今年3歲，是個活潑好動的小女孩，但是媽媽最近發現明明一到吃飯時間就躲躲藏藏，有幾次不是說不餓不想吃，就是很快地隨便吃幾口就說吃飽 了。媽 媽很擔心明明是得了挑食厭食的疾病，因此向老師了解情況。但是據老師反映，明明在幼兒園時表現良好，吃飯也很香，每次都幾乎是把飯菜吃得干干凈凈的，并不 存在家長反映的問題。那究竟明明的情況是怎么一回事呢?
其實像明明這種情況其實是很常見的，寶寶表現得不愛吃飯，其實與其身體健康問題沒有關系，更多的是家長給孩子的一種心理壓力讓寶寶“吃不消”。 很多 家長日常工作繁忙，一般都只是在吃晚飯的時候能夠有比較多時間的和寶寶溝通，因此家長會抓緊這個時間問寶寶今天表現怎樣，或者大說道理。家長認為這種“飯 桌教育”，在吃飯的輕松環境中，教育效果能夠事半功倍，但其實孩子并不喜歡家長在飯桌上說教。
吃飯本是溫馨愉悅的氣氛，但是家長利用這個時間來說教，很容易造成孩子心理壓力大，情緒低落，父母的責問、訓斥會使得孩子精神壓力緊張，食欲也 就消 退，長此如此很容易會形成不良的條件反射，使得孩子一到吃飯時精神就特別緊張，長久很容易產生厭食癥，或者產生心理上的疾病，對于 親子 關系來說更是得不償失。
所以，教育孩子一定要注意場合，選擇合適的時機。飯桌并不是說教的好時機，家長應該要盡量創造一個輕松愉快的進餐氣氛，這樣才能讓孩子吃得開心，吃得舒心。
飯桌上和孩子聊什么?
我們平常對孩子的教育，都是有意識地一板一眼地給孩子做示范，或者就事論事地講道理。但是在飯桌上，家長的一言一行有所松懈，也是最容易無意識地給孩子影響，曝露自身缺點，并傳染給孩子，這時也是最容易影響到孩子言行舉止、精神氣質甚至是價值觀的形成。
因此，在飯桌上，即使是最簡單的交談，家長也應該要注意言談的內容，既不要對自己今天的工作成就吹噓不已，也不要對孩子今天不好的表現滿腹牢騷。在飯桌上，多真誠地去了解孩子今天的感受，讓孩子分享今天在幼兒園、學校的快樂。
家長不要過多地追求孩子今天在學校的表現好不好，乖不乖，應該更多地關注孩子的 成長 心理過程，而不過分看重結果。看孩子是否每天快樂，是否有所收獲，是否交上新的朋友……家長應多成為孩子的傾聽者而不是“教育者”。家長多講一些正面的、 善意的、積極向上的話題，能夠很好地培養孩子的光明氣質，能夠更好地讓孩子擁有健康快樂的心態。
孩子感到你是真心愛他關心他的，他自然會很珍惜每天和你吃飯溝通的機會，而就不會說逃避吃飯時間了。
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